如何區分孩子感冒還是鼻炎 冬季小孩輕微鼻炎怎麼辦
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冬季了孩子容易感冒但是有的時候孩子是鼻炎,家長卻以爲孩子是感冒了,反而是讓孩子的病情越來越嚴重,那麼怎麼區分孩子冬季不適的症狀是感冒還是鼻炎呢?下面本站的小編爲大家分享孩子輕微鼻炎與感冒的區別,在孩子出現輕微鼻炎的時候家長可以進行治療,同時在生活中也要注意護理,大家一起來看怎麼在冬季對寶寶進行鼻腔保健吧。
一、是否發熱。
鼻炎的症狀集中在鼻部,如鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流鼻涕;而普通感冒除了上述症狀,還會表現出咽乾、咽痛、咳嗽、發熱等,流行性感冒的發熱、肌肉痠痛、四肢無力等全身症狀則更爲明顯。因此,如果發熱明顯,基本不會是鼻炎。
二、周圍人是否也得病。
流行性感冒具有較強的傳染性,所以多數爲羣發,如家庭、學校、工作環境等;過敏性鼻炎不傳染,但可以遺傳,所以如果有血緣關係的親屬有過敏性疾病,包括過敏性鼻炎、哮喘、皮膚過敏、藥物過敏等過敏史,發作的可能性更大。
三、打噴嚏次數。
感冒的打噴嚏、流鼻涕等鼻部症狀往往是持續性的,會連續幾天,隨着對感冒病情的控制,症狀逐步減輕,最後緩解。而過敏性鼻炎發作則呈陣發性,一天中可能僅發作一次或數次,以清晨或受異味等刺激後更爲明顯,發作過後如常人。另外,過敏性鼻炎的噴嚏頻頻、流清水樣鼻涕,而感冒時噴嚏較少,鼻癢不明顯,鼻塞明顯而且持續,鼻分泌物可由清涕或黏性轉爲膿性。
四、患病時間長短。
感冒病程較短,通常1~2周就能痊癒。而過敏性鼻炎則病程較長,常年反覆發作,如果你通過上述差異仍然不能區別時,就應該及時去變態反應科就診,讓醫生通過檢查來幫你確診。
需要提醒大家的是,如果感冒時體溫超過38.5度,全身痠痛,疲乏無力等症狀明顯,出現嚴重咳嗽、甚至引起胸痛,或者自己服藥3天仍效果不佳,應及時就醫,以免延誤病情,甚至引起其他疾病
01避免冷空氣和過敏原對鼻腔的刺激
出門時應關注氣候變化,及時增添禦寒衣物,尤其迎風時需戴口罩,減少冷空氣對鼻黏膜的刺激,預防感冒等疾病。保持室內空氣的溼度,避免過度使用暖氣、空調導致鼻腔乾燥,可使用加溼器。每日開窗通風,保持室內空氣新鮮。過敏性鼻炎患者的臥室內最好不要鋪地毯,不用羽絨被褥,也不要存放有刺激性氣味的物品。被褥要經常洗曬,以防蟎蟲及其分泌物誘發過敏性鼻炎;對動物皮毛過敏者忌養寵物,對花粉過敏者最好不要在室內放置花草。
02合理飲食,忌吃易過敏的食物
中醫認爲,鼻炎是由於肺、脾、腎三髒氣虛,外加風寒所致,寒涼生冷食物易損傷肺脾陽氣,加重虛寒症狀,故寒冷季節有過敏性鼻炎病史者要少食寒涼生冷食物,如各種冷飲、冰鎮酒類、生拌涼菜、螃蟹、梨、西瓜等食品;多吃富含B族維生素,維生素C、E及胡蘿蔔素的蔬菜水果、穀物等,可有效減緩過敏現象。
03堅持洗鼻,保持鼻腔清潔
堅持溫水洗鼻,每天早晚可用專業洗鼻器配有生理鹽水清洗鼻腔,把鼻腔內的髒東西清除,保持鼻腔清潔、溼潤,增強鼻腔的抗病能力。
04加強鍛鍊,增強體質
長期堅持運動可增強體質,提高機體耐寒能力。戶外活動可選擇慢跑、騎單車、健身操等。運動後,人體全身血液循環加快,鼻部由於過敏出現的黏膜水腫狀況也會明顯改善。戶外活動的時間最好選擇上午8~10點和下午4~5點時;紫外線照射有脫敏作用,過敏性鼻炎患者在冬天常曬太陽有助於病情緩解。
05中醫防治,複發率低
爲了徹底擺脫鼻炎的煩惱,發現鼻炎,及時治療,選擇純中藥治療,藥品綠色無副作用,無藥物殘留,減少對鼻腔黏膜損害,通過中藥治療,使人體對致敏原不敏感,以達到標本兼治的目的。
1房間內要有一定的溼度、溫度(不要太熱),空氣要流通。
2避免小兒接觸過敏原。
3按時用藥、上藥。
4有過敏性鼻炎的孩子往往比較煩躁,鼻子堵得厲害,老張着嘴易乾燥,要多喝水。
5孩子患了過敏性鼻炎,家長要特別留心孩子的飲食,儘量避免給孩子食用含有大量異體蛋白、有可能引起過敏的食物,如海魚、海蝦、雞蛋等食物,避免飲食油膩,少喝含糖飲料。
6爲預防過敏性鼻炎,家長要讓孩子多鍛鍊身體,加強體質,增強抵抗力,避免灰塵及有害氣體的長期刺激,積極防治急性呼吸道傳染病。家長還可以指導孩子從夏天開始用冷水洗臉,使皮膚經常受冷刺激,增加局部血液循環,以保持鼻腔呼吸道通暢;還可指導孩子做鼻保健操,其方法是:用兩手拇指側緣,在鼻背兩側作上下交替摩擦,每次擦至局部皮膚有溫熱感爲止,每日早晚各一次,堅持操作,必有收益。
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