鼻竇炎感冒鼻塞怎麼辦

記得小時候大家都不喜歡上學，有時候還爲了逃避寫作業和考試故意的穿少一點吹涼風，讓自己感冒發燒，現在想想以前簡直太不懂事了，有很多人都是小的時候經常生病有的很多後遺症或者併發症，不要小看這些症狀，小病也會折磨人，鼻竇炎感冒鼻塞怎麼辦？

鼻竇炎感冒鼻塞怎麼辦

1、平時要遠離致敏源、預防感冒、注意保暖、保持室內衛生，避免引起鼻炎發作。多用鹽水洗鼻可以有效 清潔鼻腔，能調節鼻腔溼度和促進鼻腔的血液循環。建議你不要盲目嘗試，有的時候反而會適得其反。

2、少吃易上火、辛辣、油膩、刺激性食物，儘早戒菸、不要喝酒，以免刺激鼻腔發炎。吃新鮮蔬 菜、奶類、蛋類、瘦肉、魚蝦、豆製品等，可以補充維生素和蛋白質。想要去除鼻炎一定要選擇正規方法，不要貪圖便宜。

鼻竇炎和感冒的區別

首先是感冒具有較強的傳染性，所以多數爲羣發。過敏性鼻炎不傳染，但可以遺傳，所以如果有血緣關係的親屬有過敏性疾病，包括過敏性鼻炎，哮喘，皮膚過敏，藥物過敏等過敏史的家族，發作的可能性更大。感冒的打噴嚏、流鼻涕和鼻塞等鼻部症狀往往是持續性的，而過敏性鼻炎發作則呈陣發性，一天中可能僅發作一次或數次，清晨或異味等刺激後更加明顯，發作過後便如常人。

一般小感冒也許對每個人來說沒有什麼，也不會太關注，只覺得過幾天就自然好了。更不會因爲這個去吃藥，但是這種情況要分很多種，有的人抵抗力很好，扛幾天就過去了，有的人差也許好多天都好不了。感冒時間長了會引起鼻炎，那可能會更難受。