男性生活精緻的陽痿防止食物
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陽痿是指男性陰莖柔軟,不能勃起,不能勉強勃起,但不能舉起,不能正常性生活。對於陽痿的治療,用中醫藥和飲食療法有很好的療效。那麼,哪些食物有利於增強性功能呢?
生精陽食物多
歷代本草書記載了很多食物,具有補腎生精、益氣興陽的作用。例如,生精食品包括哈斯蟾蜍、鯉魚、海蔘、雀肉、雀腦、雞蛋、鹿肉、葡萄、檸檬、烏雞、蓮子、黑芝麻、黑豆、羊腎、狗腎等興陽食品包括核桃仁、栗子、刀豆、菠蘿、櫻桃、韭菜、青椒、生薑、蔥、荔枝、雄蠶蛾、狗肉、蝦、海馬、羊肉、泥鰍、兒童雞等。這些生精興陽食物大多具有互補作用。
在補腎壯陽食物中,狗肉對陽虛型陽痿、早泄、性冷淡等患者有治療作用的羊肉對陽虛型功能障礙和體虛患者,可以補充精血,也可以補充元陽的作用的麻雀肉味甘性溫,可以補充強陽,適用於腎陽虛引起的陽痿、腰痛、尿頻、麻雀蛋治療陽痿、腰痛、遺精也有效的海蔘味甘、鹹、性溫、補肝、強陽、尿頻、夢遺、腰痠無力者可以吃的蝦皮含鈣量高、強、強筋骨、腎虛、腰痛、陽痿、陽痿、陽痿、陽痿、陽痿、陽痿、陽痿、陽痿
補腎益精的食物對性功能也有良好的調節作用。核桃:不僅可以預防心血管疾病,還可以預防早衰,提高功能。因爲核桃有的鋅和錳是人體性腺的重要成分。鴿子:其強精作用勝過麻雀和鵪鶉,體力下降,性慾衰退者,將鴿子切開洗淨後,可以在蒸籠中蒸熟,先喝滲出的精華液,然後再吃鴿子肉。蟾蜍油:中國青蛙、雌青蛙輸卵管稱爲蟾蜍油,強腎益精、補虛退熱,對腎虛精損、陰虛發熱者有效。蛤蟆油燉湯,加冰糖喝。另外,鯽魚、龜、鰻魚、烏賊、牛髓和豬髓對功能減退有很好的食療作用。
吃麻雀起陽道
最值得一提的是麻雀。麻雀肉甘、溫、無毒。《本草拾遺》說:“冬三月食之,起陽道,令人有子”;《食療本草》言能“益精髓”,並說“宜常食之”。本品善補人之陰精陽氣,凡腎氣虛衰,精髓不足,陽痿不舉,夜尿頻多,性功能減退者,均可以其食療。怎樣食用麻雀來增強性功能呢?以下幾種食療方法可供選擇。
【雀肉小米粥】麻雀5只,小米100克,蔥白少許,先用食鹽炒雀肉,再用米酒一杯煮,加水適量,小米一起煮,小米煮熟後,調味蔥白、油、鹽、青椒,空腹吃。《養老奉親書》本方治療腎虛陽痿,腰膝痠軟,身體疲勞,排尿頻率高,可作爲中老年人補益延年的一方。
【青椒雀肉】麻雀3~5只,用植物油煎,加入少量青椒粉、食鹽混合,咀嚼,送酒。該方溫補之力較強,適用於腎虛陽痿、精量少或精子數低下,以及早泄等病證。
【麻雀燉蝦】麻雀5只,鮮蝦50克,姜3片,鹽、醬油、味精、白酒各有一點。將雀肉、蝦仁、薑片和調味料加入蓋砂鍋中隔水燉3小時左右,最後加入味精、白酒,吃肉喝湯。
【麻雀煮藥】麻雀5只,黨蔘、枸杞、龍眼肉、棗肉、淮山藥、黃芪、當歸各9~15克,煮到肉腐爛,加入調味料吃肉湯。不僅有壯陽,還有滋腎補血的功能。
【麻雀蛋】蒸麻雀蛋去殼,蘸鹽吃,每次吃3個,每天吃2次,連續吃1個月。用於男性陽痿、精少不育、女性血虛閉症、肝血虛引起的目昏和夜盲症。
另外,麻雀燉湯、麻雀浸酒可以發揮一定的飲食療法作用,溫暖強壯,可以說是補益良品。
陽痿飲食療法有良方
治療陽痿的飲食療法還很多。一般來說,陽痿的飲食療法多選擇具有溫補腎陽、強陽強體、強化功能作用的食物和藥物配製藥膳,選擇
淮山藥50克、肉蓯蓉20克、圖案10克、核桃仁2張、羊瘦肉500克、羊脊骨1根、粳米100克、蔥白、生薑等調味料。首先把羊脊切成幾個部分,把羊肉切成塊,把中藥放在布袋裏扎口,蔥白,生薑放鬆,放在沙鍋裏,加入適量的水,煮沸後去泡沫,放入青椒和料酒,文火煮到肉爛粥熟。出鍋後,加入胡椒和鹽調味。熱後分3~4次空腹吃。適用於性功能減退屬於腎陽虛的患者。
【羊腎湯】肉蓯蓉50克,10克草果,5克陳皮,10克胡椒,2對羊腎。諸藥布包好後,將羊腎放入鍋中,文火煮至羊腎熟,放入蔥、鹽、酵母面,如常法煮湯。吃羊腎喝湯。
【韭菜炒羊肝】韭菜100克,羊肝120克。洗韭菜切半寸長,羊肝切片,用鐵鍋旺火炒,加入調味料作爲蔬菜吃,每天一次。可用於肝腎不足的陽痿、遺精。
【豬腰煮杜仲】豬腰(腎)1個,杜仲15~30克。把兩個味道放入砂鍋里加水,煮湯吃。每隔一天一次。能補肝腎,強筋強骨。用於肝腎不足,精氣虧虛之陽痿、遺精等。
【巴戟煎雞腸】巴戟天15克,雞腸2副,放入沙鍋內,加水2碗,煎至1碗,加食鹽少許,調味飲湯食腸。有溫補腎陽之功,用於腎陽不足之陽痿。
【壯陽狗肉湯】熟附片15克、菟絲子10克、狗肉250克。將狗肉洗淨切片放入鍋內;同時將附片、菟絲子布包後放入,文火煎煮至肉爛熟,加食鹽少許,調味後吃肉喝湯。
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