黃體不足治療要注意什麼

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黃體不足治療要注意什麼

在治療黃體不足的同時,注意日常生活中的一些事項,可以保證治療更加快,效果更加好哦。以下是黃體不足治療時期應該注意的問題。

1、保持心情舒暢

保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹、腰痠、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象,均屬正常,不必過分緊張。

2、保持乾淨衛生

注意衛生,預防感染。注意外生殖器的衛生清潔。月經期絕對不能性交。注意保暖,避免寒冷刺激。避免過勞。

3、保持穿着舒適

不管是春夏秋冬,都應該注意保暖,不要着涼。內褲要柔軟、棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬乾。

4、保持健康飲食

經血量多者忌食紅糖。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。

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