產後惡露會持續多久 產後惡露乾淨又出現是怎麼回事
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一般在產後女性都會出現惡露惡露不盡的狀況,大概會持續4到6周結束,產後惡露一定要注意好自身護理工作,但也有些女性在惡露乾淨後又出現了是怎麼回事呢?接下來本站小編就來說說。
正常情況下,惡露會在產後持續約4~6周,總量不會很多,大概在250~500ml(一瓶礦泉水一般550ml),惡露在產後的頭幾天會多一些,隨後每天的排量會減少。
正常的惡露會有血腥味,但沒有其他的臭味,惡露的顏色會隨着產後時間推移而發生改變。
1、血性惡露——在產後的3~4天裏,主要是含有血液的惡露,顏色鮮紅,量也是惡露裏最多的,但隨後子宮出血減少,惡露的顏色會慢慢變淡。
2、漿液惡露——此時的惡露因宮腔出血減少,宮腔滲液和宮頸粘液排泄稍多,夾雜着壞死的蛻膜等排出體外,這時的惡露顏色淡紅,較稀,量較前減少,這樣的情況會持續約10天左右。
3、白色惡露——白色惡露是產後惡露裏持續時間最長的,產後3周左右都會有色澤較白又粘稠的惡露排出,這是因爲惡露中含有大量的白細胞緣故。
1、產後護理要做好
不論是自然產或剖腹產,產後靜養期間都要注重產後護理,避免感染。
2、產後好好補身體
產後想排出惡露,很多媽咪會想到生化湯。生化湯是一種民間用來活血化瘀,加速產後惡露排出的中藥方。不過部分體質在服用生化湯初期反而出血更嚴重,使用上要注意。
3、適當運動,幫助惡露排乾淨
產後保持安定雖然是好事,可是,太少活動也會造成該排出體內的惡露無法有效排盡,仍殘留於體內的現象。
因此產後24小時之後就可以開始適度下牀稍微走動,就是幫助子宮收縮,以及惡露順利排出的好選擇。
4、注意私密處的衛生
私密處對於每個女生來說都是很重要的部位,如果護理不當,很容易增生細菌,致使惡露浸泡傷口。
加上產後寶媽的抵抗力下降,如果這時再不注意私處的衛生,很容易造成感染引發各種婦科問題,並且還會導致惡露不盡,最後痛苦的還是寶媽自己。
一般情況下,產後惡露會隨着時間的延長逐漸減少直至消失。但是,經常有一些新媽媽出現惡露乾淨幾天後又再現,這是什麼情況呢?嚴重嗎?
建議新媽媽先不要着急,先觀察惡露的量和顏色變化,以及有沒有異味。如果惡露量不多,顏色較淡,也沒有異味,有可能是因爲之前的惡露量較少,積存在子宮腔內未排出,直到積到一定量後,又自然的排出。
出現這種情況新媽媽不要太過於着急,建議可以先觀察幾天,如果再次出現惡露的量很多,有異味,建議去醫院就診,明確原因,再去針對性的治療措施。
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