妊娠末期的呼吸-才能面臨挑戰
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難事3:呼吸-當才能面臨挑戰
10月的妊娠期終於成爲正果，意外的是與出生的呼吸才能面臨前所未有的挑戰。妊娠末期，85%以上的妊娠母親說話時有點生氣，呼吸聲也開始變重。這是因爲隨着子宮的增大，孕婦的胸部輪廓活動相應增加，以胸部呼吸爲主，可以保持氣體充分的氧氣交換。在此期間，孕婦的呼吸次數不變，但每次呼吸和吸入量逐漸增加，每分鐘的呼吸量平均增加3升，難怪壓力很大。
解決辦法:子宮位置逐漸上升，必然壓迫內臟各器官。解決這個問題最有效、最簡單的方法是少吃多餐，把原來的飯分成三小餐，呼吸困難的問題就會減輕。此外，熱愛運動的你到了這個階段應該減少運動量，不要給辛苦的肺增加負擔。
難事4:視力-眼鏡需要升級
懷孕期間激素的變動會導致視力障礙。如果你原本是近視眼，懷孕後情況可能會稍微惡化，發現自己的眼鏡不合適。
解決方案:每月定期去醫院檢查，發現視力明顯下降時，請醫生檢查尿糖指標。如果以前的眼鏡不合適的話，千萬不要使用，也不要隨便扔掉(因爲嬰兒出生後會有用)，戴上舒適的孕婦眼鏡也是特別的紀念。
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