孕婦可以吃香菜嗎?
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香菜中含有的維生素C的量比普通蔬菜高得多,一般吃7~10克香菜葉可以滿足人體對維生素C的需求,香菜中的胡蘿蔔比番茄、菜豆、大瓜高得多。但而,孕婦不應該吃太多。根據醫學專家的說法,香菜曾被用作催產素,因爲香菜可以促進子宮收縮。如果你吃太多香菜,你甚至可能流產。如果你一次吃太多,你也會有很多副作用。
一、孕婦吃香菜的危害
1、香菜會損害人的精神和眼睛,宜多吃。
2、香茶性溫,麻疹透明,不宜食用。
3、多吃或長期吃香菜會消耗氣體,損害精神,引起氣體虛弱或惡化。因此,氣虛患者均患有自汗,疲勞,倦怠和易患感冒,不能吃香菜。
二、孕婦不能吃什麼蔬菜
1、孕婦不能吃生菜。特別是生菜,生菜作爲冷食,常常含有細菌、農藥等,生食容易引起腹瀉,對胎兒健康非常不利。
2、孕婦不能吃木耳。木耳不是木耳菜,而是豆腐菜和落葵,性寒,具有冷卻腸內血液的作用,在懷孕早期和習慣性流產的孕婦禁食。
3、孕婦不能吃茄子。茄子氣寒,對孕婦非常有害,夏季天氣炎熱,很多朋友喜歡吃蒜茄子,所以孕婦不能吃。
4、菠菜、海帶等營養豐富,但也適量食用。菠菜含有大量葉酸,影響鋅、鈣的吸收,過量食用海帶,碘過多會導致胎兒甲狀腺發育障礙。
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