坐月子護理常識

月子護理是指對生育女性的護理工作，這個時期也被稱爲產褥期。護理工作取決於當地條件、經濟因素等因素，護理方式不同。一個月的護理對於女性來說是非常重要的，如果護理不好的話，很多疾病都會給剛生完孩子的女性帶來，這對女性的未來有很大的影響。

月子護理小常識

1、產後小便

產後4-6小時，即使心情不好，也應該把小便當做第一任務。因爲懷孕期間，寶寶一直在壓膀胱，一旦出生，膀胱壓力就會突然下降，不知不覺就會膨脹。想小便的時候，壓力太大，排不出來。

2、觀察出血量

新母親每天觀察惡露的數量、顏色和氣味。產後如果出血量增加，可能是由於宮縮、產道裂傷、胎盤殘留、凝血功能異常引起的，稱爲產後出血。產後2-3周出血量增加，甚至大出血。一般表現爲紅色惡露，然後突然出現增大的出血，可能是胎盤附着部位的子宮下胎盤膜或隔膜殘留，子宮切口感染，需要立即就醫。

3、注意清潔

在浴缸中使用溫水，溫度爲40~50攝氏度，將PP坐在浴缸上面。如果盆很大，將腿分開，如果盆很小，將腿放在一起，坐20分鐘。水冷卻時，加熱熱水保持溫度，在水中靜置7~8次。

4、房間要通風

很多老人擔心媽媽會吹風，經常關門窗。其實產房每天至少要通風兩次，每次半小時，保持空氣清新。通風時間可以是上午9點到下午3-4點。通風時，母嬰可以留在房間裏，但要避開風口。