開夜燈睡覺對孩子有什麼影響？開燈睡覺影響孩子身高？
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孩子到了一定年齡後，有自己獨立的小房間，一個人睡覺，但孩子還小，怕黑，父母在孩子的房間點夜燈。其實孩子睡覺的時候，開夜燈對孩子的身體發育有一定的不良影響，會危害孩子的身高成長和視力等。
開夜燈睡覺對孩子的影響
1、引起近視。2~3歲是兒童視力發育的關鍵時期，有研究表明，2歲以前開燈睡覺，患上近視的機率是34%，2歲以後開燈睡覺，患上近視的機率是55%。由於光線照射，瞳孔不能完全放鬆休息，神經和肌肉緊張，光線改變眼軸的長度，眼軸的長度與近視密切相關。
2、引起性早熟。腦內分泌器官松果體在人體進入睡眠狀態後分泌褪黑素，褪黑素可以一直感到神經興奮，使心臟更好地休息，褪黑素可以抑制腺垂體促性腺激素的釋放，防止性早熟。但是，松果體在光照時停止分泌褪黑素，女孩子體內的卵泡雌激素早期分泌，胸部過早隆起等性早熟症狀。
3、影響身高增長。孩子的身體進入睡眠狀態後，會分泌生長激素，可以促進身高的生長，但夜燈會妨礙生長激素的分泌。
4、任何光源都有光壓，光壓會使人感到不安和不安，睡眠困難，睡眠質量差。
建議家長在孩子睡覺時不要開夜燈。
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