預防子宮肌瘤樂觀心情很重要
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與十幾年前相比,子宮肌瘤越來越喜歡三四十歲的中年女性,特別是未育、性生活失調、性情抑鬱三種女性。據婦科專家介紹,子宮肌瘤的具體原因還不清楚,但研究表明激素分泌過旺,是引起子宮肌瘤的最普遍原因,女性的這三種行爲模式是引起內分泌紊亂、引起激素分泌過剩的原因。子宮肌瘤這種婦科疾病現在發病率很高,女性們要注意,子宮肌瘤可以預防。讓專家介紹子宮肌瘤女性的預防方法。
積極避孕
人工流產會嚴重傷害子宮,增加女性患子宮肌瘤的概率。所以在生活中,一定要做好避免措施,減少人流次數,因爲人流次數多,會對患者的子宮修復造成一定的危害,刺激子宮正常修復,容易引起子宮肌瘤的發病。
保持樂觀的心情
心情愉快是非常重要的,每個人都不能一帆風順,壓力和不良之處都存在,要糾正心情,以樂觀的心情面對人生。患者在日常生活中要注意調節感情,防止憤怒、悲傷、思考,儘量滿足、性格開朗、開朗,避免過度勞累。
減少高脂肪飲食
研究表明,高脂肪食物進入人體後,促進女性雌激素分泌,對子宮產生一定的刺激作用,刺激子宮正常修復,引起子宮肌瘤。因此,女性朋友應該堅持低脂肪飲食,多喝水,避免辛辣刺激的食物。
避免重複人流
很多人懷孕後,選擇人流手術結束意外懷孕,爲了預防子宮肌瘤的發生,必須避免重複人流。多次流產容易引起宮腔感染、宮頸和宮腔粘連,最終影響妊娠。
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