幫助女性改善閉經的飲食妙計
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月經無論給女性朋友帶來多大的不便,從心底來看,女性朋友都希望月亮來。因爲它是健康的象徵。但是,如果遇到閉經怎麼辦?女性閉經吃什麼好呢?接下來,小編將介紹一些幫助女性改善閉經的飲食妙計。
第一項:鰻魚燉白鴿。
鰻魚甲30克,白鴿1只,米酒少。敲鰻魚甲,放在乾淨的白鴿腹部,加入適量的清水,米酒少,用杯子隔水燉,調味食用。具有滋腎益氣、散結通經、美膚效果。適用於身體虛弱引起的閉經。
第二項:木耳核桃糖。
黑木耳120克,桃仁120克,紅糖200克,黃酒適量。碾壓木耳、胡桃,加入紅糖混合均勻,用瓷罐封住。每次服用30克,每天2次,直到月經來潮。有滋養肝腎、益氣血、滋養衝突的效果。適用於子宮發育不良的閉經。
第三項:豬爪葵梗煎。
豬蹄250克,葵花梗10克。首先,將豬爪洗淨,颳去污垢放入砂鍋中,用文火燉至腐爛,加入向日葵梗,煮成濃汁,去渣,喝汁。每天服用2~3次,每次服用20毫升0毫升。具有活血行氣化淤的效果。適用於瘀血型閉經。
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