女性乳腺癌怎麼去預防 女性乳腺癌有效預防方法
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因爲乳腺癌而死亡的女性非常的多,所以大家也都非常的想知道女性乳腺癌怎麼纔可以預防,本站小編就來說說吧。
因爲乳腺癌發生率非常高,每8個女性中就有一個會發病,所以現代女性除了防火防盜,防小三之外,最重要的就是防乳腺癌。防,防,防,關鍵是防!
1.生孩子,33歲之前生孩子的女性乳腺癌發生率降低;
2.母乳餵養,母乳餵養,母乳餵養,重要的事情說三遍,母乳餵養不僅對孩子很重要,對媽媽也很重要,而且還不用燙奶瓶,偶爾洗洗就行,方便,省事,環保!
3. 運動,運動,運動, 運動降低所有腫瘤發生率! 而且也降低小三發生率!
4.健康飲食,面朝大海,多吃水果和蔬菜。
5.如果家族成員中有乳腺癌、卵巢癌等,可以檢測乳腺癌易感基因BRCA1/BRCA2, 諮詢專家評估和預測患病風險。
乳腺增生,小葉增生,大葉增生,不大不小葉增生,只要不是非典型增生,都和乳腺癌無關(也就是不重要)。怎麼知道是不是不典型增生,您需要問您的醫生要不要做活檢。
乳腺癌篩查:對普通人羣,建議從40-50歲之間開始做乳腺癌篩查(鉬靶mammogram, 不是B超),1-2年一次。
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