胡蘿蔔過量會導致女性不孕嗎？吃太多胡蘿蔔小心皮膚變黃
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胡蘿蔔是一種非常健康的成分，它含有非常健康的胡蘿蔔素，但也有美容和減肥的效果，所以它受到了許多女性的青睞。但需要提醒的是，雖然胡蘿蔔很好，但也不能貪婪，研究發現吃太多的胡蘿蔔可能會導致不孕。
胡蘿蔔美容瘦身深受女性青睞
胡蘿蔔富含胡蘿蔔素和維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣和食物纖維幾乎可以與美國綜合維生素藥丸相比。每天喝一點胡蘿蔔汁可以改善新陳代謝，自然減肥，美容減肥。胡蘿蔔還可以治療便祕，預防感冒，甚至預防感冒DNA異常變化。胡蘿蔔因其美容保健功效而深受女性喜愛。
過量吃胡蘿蔔可能會導致女性不孕
由於胡蘿蔔的美容保健作用，一些女性開始在飲食中加入大量胡蘿蔔，早上喝一杯胡蘿蔔汁，晚上吃胡蘿蔔沙拉。但胡蘿蔔很好，不能太多。根據約翰霍普金斯醫學院金南醫生的研究，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢黃體素的合成和分泌，有些甚至會導致無月經、無排卵、月經紊亂，甚至導致不孕。
吃太多胡蘿蔔會導致皮膚變黃
希望吃胡蘿蔔美容的女性朋友也注意到，吃太多胡蘿蔔也會導致皮膚變黃。胡蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素。如果你在短時間內吃了很多胡蘿蔔，你會吃太多的胡蘿蔔素。肝臟沒有時間將其轉化爲維生素A，多餘的胡蘿蔔素會隨着血液流向全身，然後可能會出現手掌、腳和鼻尖、鼻脣溝、前額等皮膚黃色染色。但你不必太擔心，只要你停止使用胡蘿蔔，黃色的皮膚就會自然褪色。
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