注射新冠疫苗能運動嗎?打完新冠疫苗不能做什麼事
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注射新冠疫苗後不可以立即進行劇烈運動，此時是激發抗體的關鍵時期，應儘量保持身體處於比較穩定的狀態，如果做劇烈運動有可能會影響到疫苗的注射效果，甚至會致使免疫失敗。
雖然說，生命在於運動，但並不是所有的情況都可以運動，否則會給人體健康帶來一定的傷害。注射新冠疫苗可以有效的降低新冠病毒的感染機率，在注射後有很多的注意事項，比如是否可以運動。究竟，注射新冠疫苗能運動嗎？
注射新冠疫苗後不可以立即進行劇烈運動。注射新冠疫苗後，飲食方面要儘量清淡，不可以過度勞累，注意勞逸結合。通常而言，注射新冠疫苗後幾天內不可以運動，這是由於劇烈運動會對人體有一定的影響。注射新冠疫苗後是激發抗體的關鍵時期，在此時要儘量保持身體處於比較穩定的狀態，否則會影響到疫苗的注射效果，甚至有可能會致使免疫失敗。因此注射新冠疫苗後儘量讓身體處於穩定的狀態。
1、接種後留觀30分鐘，發現異常要及時告知相關醫護人員。2、接種後3到7天要清淡飲食，不可以吃辛辣刺激性強的食物，也不可以喝酒。3、注射新冠疫苗後，有些人會出現不良反應，比如接種部位酸脹、紅腫、疼痛、瘙癢等;極少數人會出現發熱、乏力、噁心、頭痛、肌肉痠痛等症狀。如果症狀不嚴重，一般不需處理，多可自行恢復。但是如果局部紅腫、疼痛特別嚴重，發熱度數比較高，要及時就醫。
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