男性的種生活習慣影響生育能力
本文已影響2.09W人
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是什麼原因導致了男性不育呢?現如今,患有不育症的男性越來越多,這都是什麼原因導致呢?爲了避免不育發生在自己身上,必須知道影響生育能力的原因和習慣。接下來,快點和編輯一起理解吧。
男性不育的原因
生精障礙。睾丸是生產精子的“工廠”,假如這個“工廠”發生了故障,精子的數量和質量就受到影響。例如,先天性睾丸發育不全、睾丸症、睾丸結核、睾丸炎、睾丸萎縮(由腮腺炎引起)、睾丸腫瘤、精索靜脈曲張、鋅、鈣、磷缺乏、藥物和毒物的影響等,可以阻礙睾丸產生精子。
輸精受阻。睾丸、輸精管、射精管到尿道,任何部位發炎堵塞,都會影響精子的通過。
射精失靈。例如,外生殖器畸形和功能障礙、尿道下裂、早泄、陽痿、不射精、逆行射精等都會引起不育。
免疫因素。也就是說,自己產生了抗精子抗體不育。
除此之外,哪些生活習慣也會導致不育呢?
男性不育的生活習慣
穿緊身牛仔褲。緊身牛仔褲不僅壓迫男性生殖器官,還影響睾丸的正常發育,不透氣,不散熱,不利於精子的生存。懷孕:警惕容易不育的睡姿
久自行車。賽車車把的高度低於車座,重心前傾,腰彎曲度增加,會陰部的睾丸、前列腺緊貼在坐墊上,受到長時間擠壓後會缺血、水腫、發炎,影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此,男青年不宜久騎賽車,保護會陰部坐墊應用海綿套。
洗澡溫度過高。正常情況下,精子必須在3℃~35℃的恆溫環境下正常發育,入浴時水溫過高往往暗伏殺機。桑拿浴時室溫高達70℃~80℃,比普通浴室溫度高一倍以上,不利於精子的生長,或者死精過多不育。因此,年輕人應該小心洗桑拿浴,平時洗澡的水溫也應該在34℃左右。
缺鋅缺硒飲食。微量元素鋅可促進精子的活動力,能防止精子過早解體,利於與卵子結合,可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可或缺的微量元素,幾乎都來自食物。因此,男青年不能偏食,要注意多吃含鋅、硒多的食物,如魚、牡蠣、肝臟、大豆、粗米等。
吸入廚房油煙。最近,上海鐵路大學醫學院的研究發現,廚房油煙中有74種化學物質突變細胞,不育,成爲家庭殺手的新罪證。他們發現給廚房排油煙機油杯中的凝結油的果蠅,細胞染色體的突變率爲0.54%,有2.8%的果蠅不育,表明生殖系統明顯破壞。
黃豆中的一些成分會導致精子數量下降,從而影響男性的生殖功能。研究人員認爲,黃豆中含有的化學成分可以模擬雌激素雌二醇的功能,從而減少精子的數量。
長期食用添加亞硝酸鹽類食品防腐劑和間磺胺類食品有色劑的食品、棉籽油等,精子的數量和質量也會下降。給精子健康2條飲食建議
芹菜也是精子殺手,男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,有殺精作用,精子數量會減少。據報道,國外的醫生經過實驗,健康有生育能力的年輕男性多天吃芹菜後,精子量明顯減少,難以懷孕。這種情況在停菜幾個月後恢復正常。
醫療藥品刺激精子:藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥、激素類藥等妨礙精子的成長,男性應儘量避免長期接觸這種有害物質。
如果男性想要遠離不孕不育,就要避免以上因素哦。
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