中醫如何看待不孕不育的原因男性如何飲食治療
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中醫如何看待男性不育的原因?衆所周知,中醫治療的效果比較理想。不像西藥那樣有很多毒副作用,標本兼治,可以避免疾病的再發作。因此,中醫也很受歡迎,下面介紹中醫如何說男性不育的原因。
專家指出,中醫看到男性不育的原因如下:
1、鬱悶。主要是情志鬱結和肝氣不適,患者出現血瘀症狀,引起陽痿、不射精等症狀。
2、精寒。主要是由於下焦虛寒、命門火衰弱,精液從體內排出的溫度低,女性難以懷孕。
3、氣衰。主要是由於臟腑功能不全、營養精微物質不足,即腎氣不足,腎精產生的內在動力不足,影響男性的生育能力。
4、稀少。主要是因爲天生不足、房間不整齊、疲勞過度,精氣損失嚴重,性交時精氣泄漏少,對生育的影響大。
5、痰多。主要原因是脾、肺功能障礙。脾是生痰的源頭,肺是儲存痰的器皿,脾也是血氣生化的源頭,痰溼豐富脾胃,真氣不足,精氣不足,引起不育。
6、相火盛開。主要是腎陰損失、虛火旺盛。陰虛火旺,就會發生火迫精泄的病變。人體生理上的水火必須平衡,腎臟損失的話,腎臟會變得亢進,性慾過高,遺精、早泄等症狀會影響男性的生育。
男性不育患者應如何飲食
多吃綠色蔬菜和雞蛋
綠色蔬菜含有維生素c、維生素e、鋅、硒等有利於精子成長的成分。堅果有利於精子細胞的生長。研究證明,大蒜能迅速提高性慾,促進男女陰部血液循環,刺激性感。每天吃900毫克大蒜可以達到最佳效果。
雞蛋中含有的物質能有效提高性慾。患者應儘量做到不挑食,讓營養搭配達到均衡。每天吃大量含有豐富維生素和礦物質的蔬菜和水果,會促進性激素的產生。
海鮮是很好的選擇。鰻魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海蔘、墨魚等食物中含有賴氨酸和鋅,是精子形成的必要成分。鋅是男性必要的重要因素,缺鋅性慾低,精子量少,陽痿。男性每次射精都含有約5mg的鋅,是每天鋅攝入量的1/3,性生活越頻繁的人越需要補充鋅。
適度飲酒和飲料
男性應控制酒精和飲料的攝入,可樂、巧克力、咖啡等都要適當的飲用,過量可導抑制中樞神經長期興奮,進而抑制精子產生。
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