預防男性不育需警惕什麼

男性不育在當今社會很常見，兒童不僅是血脈傳承，也是夫妻精神的支柱，越來越多的男性不育案例使患者和幸福逐漸遠離。預防男性不育需要注意什麼？下一位編輯爲了幫助患者實現父親的工作，總結了關於男性不育的內容。

預防男性不育遠離放射線

醫學診斷用的x線和激光、鈷等對人體細胞有殺死作用，對造血細胞、生殖細胞、腫瘤細胞等分化快的細胞有更強的作用，因此可以損害睾丸的生精功能和卵巢的卵子上述細胞損傷程度與接受放射線的劑量有很大關係。偶爾照射睾丸的小劑量時，精子的發生會受到一定的影響，但多時間可以恢復，接受大劑量的照射會導致睾丸萎縮，精細胞嚴重損傷，精細胞中染色體畸變完全喪失精細功能導致不育。對於從事輻射工作而不注意防護的人員，輻射可導致生精細胞中染色體畸變，甚至造成嚴重的生精損害，造成畸胎、流產、早產、不孕等。

輻射是指由放射性物質或人工設備激發的粒子束，在醫學上廣泛應用的是x線，也稱爲倫琴輻射，如用於檢查的x光機、CT機、放射治療機等。此外還有用鐳、鈷等產生的γ射線，如常說的γ刀等。另外，男性不要頻繁地進行放射學檢查和治療，也會影響男性的生育。

日常生活中少用電腦預防男性不育

電腦的微波放射線，主要是低能量的x射線和低頻電磁聲放射線對精子質量有潛在影響，對身體有很大危害，男性不育的可能性也很高。

電腦操作時，注意力集中，不能出錯。人們連續長時間地進行這種操作，往往使生理和心理都不堪重負，容易產生失眠多夢、神經衰弱、頭暈腦漲，甚至焦慮抑鬱等精神症狀或疾患。在這種情況下，男子很有可能出現性功能方面的種種問題，如性慾減退、勃起困難、射精無力、快感減弱等。當然，這些問題是輕度和暫時的，只要注意調整工作節奏和方式，問題很快就會得到解決。

預防男性不孕減肥是前提

脂肪組織會影響性激素代謝，這可能會妨礙精子的生成和精子質量。溫度可能對精子產生負面影響。人的正常體溫在37℃左右，精子生成的最佳溫度比正常溫度低2℃。肥胖的男性脂肪多，體溫比普通人高。陰囊部的溫度高，直接影響睾丸的精子生成能力，精子生成減少的精子生成數量不受影響，但精子生成後的質量也受影響。

肥胖會引發糖尿病或隱性糖尿病，此病也會對精子造成損害，並因此影響男性的生育力。對此，其他研究人員的研究得到了證明。貝爾法斯特王后.大學科恩·馬裏迪斯治療40名不太重但患糖尿病的男性時，患糖尿病，患者血糖水平高，損害了精子中的DNA。他們現在患糖尿病患者精子損害的概率是糖尿病正常男性的兩倍。

儘管如此，研究人員無法確認肥胖一定會導致不育，這取決於其他因素。例如，肥胖男性和普通女性結婚，肥胖男性的生育功能得到對方的補償，不一定會不育。但是，肥胖的男性和肥胖的女性結合起來，兩人的肥胖會重疊，形成擴大效果，不育。

咖啡會導致男性不育嗎？

影響不育的食物很多，咖啡就是其中之一，咖啡之所以有醒來的作用，是因爲咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握了人們日常生活中的所有活動，當它受到刺激時，人們會精神振奮，活力倍增。副交感神經專家夜間生理、勃起等與性有關的活動，與交感神經是表和裏的關係。交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經會受到抑制，臨牀表現爲性慾減退。