患前列腺炎要注意什麼?
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許多男性朋友被前列腺炎困擾,嚴重影響男性身心健康和正常生活和工作,使許多男性朋友痛苦。那麼,患前列腺炎要注意什麼呢?
前列腺炎是男性健康的一號殺手,前列腺炎分爲急性和慢性前列腺炎,急性前列腺炎如果不能及時治療或治癒,就會變成慢性前列腺炎,治療困難會增加。引起前列腺疾病的原因如下:
1、飲酒過剩:結婚期間大量飲酒、過剩飲酒、吃辣等刺激性食物,前列腺充血過剩引起炎症。根據我國的傳統習慣,婚禮上不怎麼喝酒總是不愉快,不熱鬧,而且是自己的好日子。
2、過度勞累:前列腺炎和病毒性感冒一樣,人們在身體虛弱時最容易感染,抵抗力好可能會倖免。
3、新婚期間性生活不規則或過度頻繁:據統計,在短時間內多次性交的人,急性前列腺炎的發病率達到98.7%。新婚夫婦新婚,男女雙方特別是男性性慾旺盛,性生活次數頻繁,一夜之間多次性交。有些男性爲了在新婚的性生活中享受,不顧健康地吃延長性交時間的壯陽藥,結果也是無法想象的。
4、不潔性交:新人到外地去度蜜月,路途勞累,加上有的旅遊景區的住宿條件差,旅館不乾淨等原因也容易感染。
前列腺炎患者應注意:平日多喝溫開水保證睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸燒烤辛辣刺激性食物,注意自我保健,加強身體鍛鍊,預防感冒,積極治療身體其他部位的感染,提高機體抗病力。清淡飲食,禁酒及辛辣刺激之物,以免引起前列腺充血;節制房事,禁忌性交中斷,可減輕前列腺充血。
適量運動,長時間騎自行車、騎自行車、坐久了,上班族每隔1~2小時站起來活動,減輕前列腺充血。每天睡覺前用熱水洗澡,定期按摩前列腺,促進血液循環,有利於炎性分泌物的排出。
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