爲什麼前列腺疾病特別喜歡白領男性?
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生活規律,起居有節,堅持適當的體育鍛煉,改善血液循環,有利於局部炎症的吸收,增強機體內在抵抗力和免疫功能,對預防前列腺炎的發生具有重要意義。
在衆多男科疾病中,前列腺炎是威脅城市男性健康的主要疾病之一。其中白領男性是前列腺炎多發的人。爲什麼前列腺疾病特別喜歡白領男性?
中醫認爲久坐傷身,朝九晚五的白領一族,一天坐八個小時以上是常事,久坐和體育運動不足,白領氣脈運行和血液流通受阻,男性陰部充血,前列腺充血、腫脹、炎症。坐在沙發軟椅上,臀部陷入沙發中,填充物包裹,壓迫陰囊,靜脈迴流不暢,男性整個生殖系統的血液微循環受阻,新陳代謝緩慢,新陳代謝產生的各種有害物質排泄不暢,前列腺積存,無菌性前列腺炎的發生和各種細菌性前列腺炎的。
專家認爲,都市白領要加強體育鍛煉,增強機體的免疫力和抗病能力,因此,生活規律,起居有節,堅持適當的體育鍛煉,改善血液循環,有利於局部炎症的吸收,增強機體的內在抵抗力和免疫功能,對於預防前列腺炎的發生都是有重要意義的。腹部、大腿、臀部和會陰肌肉的運動可以使前列腺按摩和功能調整。促進前列腺組織的血液循環和淋巴循環。另外,平時要保持大便通暢,多喝水,多排尿,經常用尿洗尿道,幫助前列腺分泌排出,也有助於預防反覆感染。同時,儘量避免酗酒和吃大量辛辣食物,多吃水果,尤其是蘋果,蘋果含鋅多,前列腺炎患者缺鋅。預防前列腺疾病是關鍵。
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