頸部損傷應如何治療
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頸部勞損首先要注意休息,避免長期低頭工作。坐時間長的情況下,可以適當地進行頸部鍛鍊,減輕頸部的緊張。此外,還可採用鍼灸、按摩等方法緩解症狀。同時口服普他林,症狀減輕。此外,頸部疼痛時可加熱,加熱可促進頸部血液循環,減輕症狀。
頸部勞損的原因
1、頸部勞損的原因是頸部軟組織損傷,由於肌肉或韌帶的急性拉伸,引起局部水和滲出,肌肉痙攣,刺激神經末梢引起疼痛和不適。通過理療、按摩、鍼灸、服用舒筋止痛、活血通絡等藥物可以消除症狀。有必要保持溫暖和休息。在家裏經常熱,有助於恢復。一般來說,拉傷是由於運動中肌肉的劇烈收縮或過度拉伸造成的。可以服用活血化瘀藥,用風溼止痛膏治療患處。
2、肌肉勞損屬於急性損傷,一般在脖子左右兩側,可採用肌肉撕裂法按摩,讓家人照顧。取患者坐姿,露出頸部和肩部,站在患者背部,肩部塗抹少許紅花油或肌松油,左手放在患者頭部,右手拇指放在肩部疼痛處,輕輕按摩,輕輕推出肩部,分離抽搐痛點。每天按3~6次,一般按摩後,可以緩解頸肩疼痛,治癒幾天。
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