辦公族最容易發生頸椎病嗎?治療頸椎病可以按摩哪些穴位?
本文已影響1.65W人
本文已影響1.65W人
按摩是中醫治療頸椎病的常用方法,按摩治療頸椎病的穴位也很多。例如,風池穴在刺激後可以起到通利、祛風解毒的作用。適當按摩可有效緩解頸部疼痛不適、怕風怕冷、頭暈、頭痛、活動有限等症狀。
頸椎病是辦公室職員最常見的職業病。一旦出現頸椎病,就會出現頸背痛、局部僵硬無力、頭暈、噁心、嘔吐、視力模糊等症狀。如果不及時治療,症狀會越來越嚴重,治療頸椎病的方法很多。中醫穴位按摩也是常用的一種。以下是頸椎病按摩的相關穴位:
1、風池穴:該穴位受刺激後,能起到通利關竅、祛風解毒的作用。按摩時,患者應取坐姿。按摩師站在患者身後,用一隻手握住前額,用另一隻手的拇指和食指腹部放置在患者的風池穴中。採取適當的強度,揉捏約半分鐘。如果按摩後局部酸脹效果較好。能有效緩解頸椎病引起的頸痛、怕風怕冷、頭暈、頭痛、活動受限等症狀。
2.秉風穴:這個穴位的保健作用包括散風活絡。按摩時,患者應採取坐姿,用對側手的食物、中、無名指按摩穴位2分鐘,肩背等部位軟弱酸脹。定期按摩可以治療頸椎病引起的各種不適症狀,也可以治療落枕。
三、曲池穴:中醫認爲,該穴受刺激後能起到降逆活絡、清熱營的作用。按摩師在操作時,應首先用左手握住患者的手臂,用右手拇指腹部按順時針方向適當按摩穴位,連續按摩2分鐘,然後繼續按逆時針方向按摩2分鐘。可緩解頸椎病引起的疼痛、頭痛、頭暈、手臂麻木、上肢過電樣疼痛等症狀。
頸椎病患者不僅可以按摩上述穴位,還可以適當按摩外關穴和合谷穴。這兩個穴位受到適當刺激後,也能起到很好的保健作用。但需要注意的是,屬於髓型和椎動脈型的頸椎病患者應仔細按摩,急性期患者應及時請專業醫生治療,以免延誤治療時間。
頸椎按壓痛多是頸椎病嗎?頸椎病可以做哪些檢查?
頸腰不適就是頸椎病嗎 頸椎病按摩治療有效果嗎
拔火罐可以治療頸椎病嗎?在哪些穴位拔火罐對頸椎好?
頸椎病的治療方式有哪些?磁療可以治療頸椎病嗎?
頸椎病治療的自我療法有哪些?如何按摩可緩解頸椎病疼痛?
哪些人容易得頸椎病
頸椎病按摩治療有效果嗎?頸腰不適就是頸椎病嗎?
鍼灸治療頸椎病的穴位有哪些?頭痛可以鍼灸哪些穴位?
頸椎病按摩手法有哪些
埋線治療頸椎病效果好嗎?哪些行爲容易導致頸椎病?
頸椎病治療方法有哪些?哪些藥物可以治療頸椎病?
哪些行爲容易導致頸椎病 埋線治療頸椎病效果好嗎
按摩治療頸椎病的方法有哪些?按摩治療頸椎病的原理是什麼?
頸椎病都可以做按摩嗎
按摩治療頸椎病的原理是什麼 按摩治療頸椎病的方法有哪些
如何按摩可緩解頸椎病疼痛 頸椎病治療的自我療法有哪些
頸椎病可以用按摩器嗎
按摩推拿治療頸椎病效果如何 頸椎病的治療方法有哪些
頸椎病的治療方法有哪些?按摩推拿治療頸椎病效果如何?
頸椎病頭暈如何自我治療?按摩可以緩解頸椎病痙攣嗎?
頸椎病有哪些治療方法?按摩推拿療法治療頸椎病效果如何?
頸椎病鍼灸哪些穴位
頸椎病自我按摩療法
頸椎病如何進行頭部按摩 頸椎病有哪些治療方法
按摩治療頸椎病的方法
磁療可以治療頸椎病嗎 頸椎病的治療方式有哪些
哪些中藥可以治療頸椎病 治療頸椎病的偏方有哪些
頸椎病按摩能好嗎 頸椎病按哪裏
按摩推拿治療頸椎病嗎
【頸椎按摩的方法】治療頸椎病按摩方法 頸椎病按摩方法