4.嫉妒受害者到底是誰?
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何謂嫉妒?心理學家認爲嫉妒是指別人佔有了比自己較優的地位、自己寶貴的東西被別人奪取或將被別人奪去的時候產生的一種感情。這是一種複雜的心理狀態,是對別人在某些方面如才學、收入、穿戴、長相、風度、成就、職稱、職位、人緣關係等高於自己時,產生一種由羨慕轉爲惱怒甚至忌恨的情緒,並試圖以種種方式中傷,詆譭他人,以維持心理平衡。然而,這種感情不一定立刻表現出來,許多嫉妒都是深深地埋藏在心裏,以歪曲的形式爆炸開來。嫉妒是我們通常所說的紅眼病,是阻礙進步的內耗,是憎恨的形式。任何人只要有改善現狀的願望和不想輸給別人的意識,在他的人生中,嫉妒就會不斷髮生。西安市精神衛生中心精神科師建國
嫉妒依據個人的心理素質和道德修養,有程度上的區別。輕度嫉妒表現爲鬱鬱寡歡,憂心忡忡,稱之爲“心境嫉妒”,重度嫉妒則表現出對他人的深惡痛絕的強烈情緒,謂之“激情嫉妒”。
周瑜、字公瑾、現在安徽、廬江舒城人,是我國三國時代能夠征服善戰、奇功、氣貫長虹、雄姿英發、足智多謀的軍事家,官拜東吳三百萬水陸軍大都督。你怎麼能被諸葛亮活着死去?因爲周瑜心胸狹窄,嫉妒嫉妒,轉變了沮喪、屈辱、仇恨、攻擊、報復等心理傾向,最終使這一代名將的志向消失,英年早逝。死前,他在昏迷中仰天嘆息道:既生瑜,何生亮周瑜的嫉妒之心,真是死不悟。難怪大多數監督魯肅看到諸葛亮給周瑜懸孝的悲傷情景,自己思考公瑾量狹窄,自殺耳朵。
盧剛事件盧剛、山林華是高材生,一起去美國留學,經過中國物理學家、諾貝爾獎獲得者李政道教授的自我選擇,深入美國服裝阿華大學物理系。事情起因於畢業時兩人的遭遇不同。盧、山兩人師從同一個導師,兩人的論文都通過,都獲得了博士學位。但山林華的論文被系裏評爲優秀,擬向學校推薦參評“最佳論文”,學校讓他留校做博士後研究。盧剛的論文沒有被提名,也沒有找到工作。一方面,他認爲系領導、導師對自己有偏見,關照不夠,心存怨恨;另一方面,看到同學春風得意,自己感覺不如人,心裏極度不平衡。他報復,列出了黑名單。1991年11月1日,盧剛開槍射殺了3名教授和副校長安、柯萊瑞和他同時獲得博士學位的山林華,射殺了5人後,盧剛立即當場喝彈自殺。當時,盧剛這種嫉妒不惜摧毀一切性格,製造了驚人的悲劇,震驚了中美兩國。
嫉妒使周瑜死亡,嫉妒傷害了同學和老師,傷害了呂剛自己。
醫學專家發現,在人的下丘腦緣,存在着歡樂和痛苦兩個感情中樞。嫉妒刺激痛苦中樞,產生劣質感情,然後誘發身體症狀,如煩躁、頭痛、失眠、血壓上升、憂鬱、食慾減退、噁心嘔吐等,同時引起身體免疫功能障礙、腦功能障礙、人更痛苦。
女性的嫉妒,嫉妒有維持得到的東西的作用,是自我防衛現象。偶然的因素決定了女人的幸福,女人的嫉妒大多是因爲容貌,社會創造了女人的嫉妒。有愛就有嫉妒,嫉妒的強弱與愛情的深度成正比,沒有信心纔會有愛情的嫉妒,爲了增加愛情的濃度而製造愛情的嫉妒。男人的嫉妒,男人執着於社會評價,因爲嫉妒失去了能幹的助手,男人的嫉妒繞道而行。
嫉妒的動力,與自己不同或或者比自己的人更優秀,自己討厭而輕視的人更優秀,與自己的同性者更優秀,比自己更優秀。
嫉妒者嫉妒賢能,抑制人才,有時會失去理智直到殺人才。美國電影大師卓別林,利用自己的權力,焚燬了唯一的《海之女》文案,是因爲他不能超越自己的導演。曹操殺害楊修的真正原因不是楊修說雞肋這個詞泄露了軍事祕密,而是他經常識破曹操的機關,身亡原因錯誤,不想退出。在我們的現實生活中,有人在職場是業務中堅,事業成果累累,受到很多人的好評,但是一旦得到報酬,或者得到組織的再利用,就會有人在雞蛋裏挑骨頭,說他也不行,那也不是,什麼也沒有。自古以來,爲了嫉妒被破壞的人,書不勝書。但是,嫉妒不僅傷害了人,還傷害了自己。大多數好嫉妒者自己煩惱,不會產生很多怨恨,也有違理和違法的事情。爲了拉倒勝過自己的人,採用誹謗攻擊,寫誣告書,用小報告等卑劣的手段陷害他人。但是,結果往往沒有拖別人,反而拖了自己。歷史上的周瑜不是很好的鏡子嗎?現代社會盧剛的悲劇值不值得深思?
嫉妒心理強者,克服心胸狹窄的心理弱點,克服傲慢自尊心的心理缺點,克服傲慢自尊心的心理缺點,用放大鏡看自己,容忍他人先進的現實,克服私心雜念,跳出自己的小圈子,加強自我修養
一個人嫉妒是不好的。但是。有人能保證自己不會被別人嫉妒嗎?如果自己不幸爲人嫉妒,有什麼對策?一是通過抑制自己平息別人的嫉妒,採取嫉妒退卻的態度,與其冒着尖端嫉妒,不如隨流而生氣。結果,嫉妒的心理壓力大幅度減輕,但本來有很大作用的明天也變暗了。二是反擊他人對抗他人的嫉妒,用牙還牙,只能迅速升級不滿。三是不顧別人的嫉妒,堅持走自己的路,讓嫉妒自然消失。當然,對於少數嫉妒頑固的人,沒有必要退縮,不是自己的公論。
我們把花送給別人的時候,首先聞到花香的是我們自己。當我們抓住泥巴想要扔給別人時,首先弄髒的是自己的手。一句溫暖的話,就象往別人的身上灑香水,自己也會沾到兩、三滴,因此,要時時心存好意,腳走好路、身行好事、惜緣種福。
總之,處理別人的嫉妒,對不如意的人要關心,故意示弱以軟化嫉妒,淨化嫉妒。嫉妒是人性,不因爲嫉妒而失態乃至報復則是修養。我們無法壓制人性但可以做到有修養。患有嫉妒症的人,一定要提高自己的心理素質,克服嫉妒症,不要讓嫉妒燒燬自己的身體。着名詩人艾青說:嫉妒是心中的腫瘤。嫉妒有害健康,嫉妒是痛苦的自我折磨,嫉妒是看不見的殺手,最好徹底告別。
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