孕婦應該如何避免牙周炎的發生？

本文已影響1.69W人

牙周炎在我們的生活中是比較常見的疾病，相信大家都不是很陌生，那麼大家對它瞭解嗎？牙周炎被醫學定義爲繼癌症、心腦血管疾病之後，威脅人類健康的第三殺手，也是口腔健康的最大殺手。牙周炎出現的一些前期症狀也成爲口腔亞健康惡化的主要特徵。

牙周炎就是孕婦時常得的一種疾病，研究發現，孕婦患牙周病不僅對自身健康有影響，最嚴重的是會對胎兒的健康造成各種影響，甚至會引起早產。因此，爲了保證母子的安全，準母親在妊娠期必須積極預防牙周病的發生。那麼，孕婦如何避免牙周炎呢？

首先要注意孕婦，一方面要注意口腔衛生，堅持每天早晚刷牙，飯後漱口，另一方面要養成定期刷牙的習慣，最好每半年或一年刷牙一次。

除了養成良好的生活習慣腔檢查外，日常口腔護理和保健對孕婦的口腔健康也非常重要。其中，選擇適合功能的牙膏產品作爲口腔護理的工具很重要。目前市場上的牙膏產品很多，如高露潔、佳潔、雲南白藥等，孕婦作爲特殊羣體，應該選擇專門針對牙齦、牙周健康的牙膏。

另外，懷孕的母親們在懷孕期間需要充分的營養。

蔬菜、水果、米飯、魚、肉、蛋、牛奶均衡攝取，供應胎兒牙齒所需的鈣、磷、維生素等。特別是鈣(牛奶、小魚等)不僅有助於胎兒的發育和堅固的牙齒，還能維持母親的健康。

以上介紹的孕婦如何避免牙周炎，相信大家都知道，希望能給大家帶來實質性的幫助，懷孕期間多吃水果和蔬菜，合理飲食，適量活動，對今後的嬰兒有很大作用。

相關內容