青少年爲什麼會患上牛皮癬?日常五項護理措施要做好
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現在天氣越來越冷,天氣也越來越乾燥,這是銀屑病容易復發的時期,患銀屑病會影響患者的正常學習和生活,甚至使患者感到自卑,哪些病因會導致青少年患銀屑病?
青少年患銀屑病的原因是什麼?
1、精神因素和感染因素
青少年學習壓力大,心理情緒可能長期處於抑制狀態,如果情緒不緩和或釋放,病情就會惡化。另外在青少年時期孩子的發育還沒有完全,很容易發生感染。
2、環境因素
青少年時期活躍是他們的本性,環境因素容易誘發疾病的發作,青少年面臨的升學、考試使他們的壓力變大,外部環境壓力超過身體耐受性時傷害皮膚。
如何護理?
1、保持良好心情
銀屑病患者應努力提高身體抵抗力和免疫力,保持病情穩定,保持良好心情保障免疫力,及時減輕壓力,生活和學習困難時應立即尋求老師和家長的幫助,及時解除壓力。
2、養成良好的生活習慣
青少年患者千萬不能把所有的時間都沉迷在娛樂以及遊戲裏面,要保證充足的睡眠,晚上11點之前要進入深睡眠狀態,做到早睡早起,有30分鐘的時間來午休,同時要注意個人衛生,要做到勤換衣服,冬季每週要洗兩次澡,但是也要注意身體保暖,以免感冒。
3、保持良好的飲食習慣
青少年必須按時定量飲食,一天定量三餐,決不能暴飲暴食,不能吃海鮮、牛肉羊肉、辣酒類食物,作爲監護人必須及時監督和阻止兒童。
4、運動
保持合理的運動可以有效的提高孩子的抵抗力和免疫力,但是也不能讓孩子做劇烈的運動,因爲這樣會讓身體感覺到非常的疲憊,當陽光充足時,可以帶着孩子進行戶外活動,適當的曬曬太陽。
5、曬太陽
冬天的太陽不強,平時可以帶孩子曬15分鐘的太陽。另外,如果有條件的話,可以選擇正規的醫院進行光療,緩和病情的復發。
溫暖的提示
因爲每個孩子的體質不同,治療牛皮癬的方法也不同,所以必須選擇正規的醫院接受治療,決不能盲目地聽偏方和小診所。
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