爲什麼睜開眼睛又酸又累?
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生活節奏越來越快,很多人睜開眼睛酸得累。特別是年輕的朋友,比如從事電腦工作、夜班工作等,眼睛容易疲勞,眼睛不舒服。有些朋友眼睛感染結膜炎眼睛酸脹,充血。因此,我們必須珍惜我們的眼睛,適當地讓我們的眼睛休息。我們可以選擇多看綠色植物,多看遠處。
開眼角酸酸的具體原因
1、開眼角感染結膜炎,這種情況可以選擇用消炎眼藥水緩解眼部不適。結膜炎的原因通常是病毒感染。
2、長時間對着電腦,現代人的工作幾乎離不開電腦,也就是電腦綜合徵,使用電腦的時間一般很長,眼睛的眼淚在空氣中蒸發,角膜和結膜乾燥,需要眼睛分泌眼液來保護眼睛。
睜開眼睛很酸很累。
1、做眼睛保健操,對於眼睛過度使用的人來說,每隔一段時間做一套眼睛保健操,馬上看遠處,配合眼藥水,改善眼睛乾燥的狀況。
2、勞動和休息的結合非常重要在電腦前工作,工作場所的光線適當,不要太亮或太暗。平時需要良好的生活習慣,早睡早起。多吃各種維生素豐富的水果。
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