近視眼突出怎麼辦?
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近視眼球突出並不意味着近視患者突出,而是近視患者的眼軸變長。一般正常人的眼軸在24mm左右,近視軸達到26,甚至28mm,嚴重者達到30mm,近視突出,視覺效果比普通人的眼睛大。
近視眼突出怎麼辦
1、局部按摩:近視球突出可以局部按摩治療。通常,穴位按摩可用於疏通眼睛的經絡,緩解疲勞。另外,眼睛可以用熱毛巾熱敷按摩。
2、戴眼鏡:戴眼鏡治療,注意不要長時間面對電腦、手機等高輻射電子產品。可定期做好眼部保健操,緩解眼部疲勞。
3、手術治療:近視嚴重可手術治療,情況嚴重的患者必須定期去醫院檢查,配合醫生治療,注意生活中不要太累。
如何養成良好的用眼習慣預防近視眼球突出
1、減少使用電子產品的時間,不要長時間使用眼睛,注意休息,休息時可以遠眺或做眼睛保健操,緩解眼睛疲勞。
2、看書時注意光照,不要離書太近。
3、注意眼睛的衛生,最好不要用髒手揉眼睛。如果女性有化妝的話,一定要洗乾淨。此外,外出時可以戴護目鏡或太陽鏡,以防止強烈的陽光傷害眼睛。
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