喝什麼茶可以降低尿酸
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降尿酸可以喝番石榴茶,因爲番石榴是的低嘌呤食物,也是鹼性食物,可以調節體內酸鹼平衡,降尿酸,非常適合高尿酸的人食用。營養豐富,對人體非常好。對於沒有人也可以喝。
尿酸高的原因
1、身體多發尿酸,有慢性病。比如攝入的食物中含嘌呤物質比較高,這個時候就會引起身體產生尿酸高的情況。
2、機體排泄尿酸方面的功能有問題,使尿酸在人體內蓄積,最終導致高尿酸血癥。這種情況一般是因爲患者有慢性病。因此,身體的消化排泄功能受到影響,不能立即排出這些物質的話,就不會發生這些現象。
3、對於沒有健康飲食習慣的患者,也是高發者,平時運動不足,運動激烈。經常熬夜,熬夜對身體傷害很大。過量飲酒,酒精對身體肝腎功能有很大影響。肥胖過度。這些都是導致尿酸高的原因。
平時生活注意事項
1、養成良好的生活飲食習慣,不要熬夜,多喝熱水,促進身體代謝。不舒服的話馬上去醫院檢查。
2、以清淡爲主,避免辛辣刺激的食物,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物。對於肝功能障礙的人來說,儘量不要吃動物蛋白。
3、適當運動,提高身體抵抗力和免疫力。按照醫生的指示正確服用藥物。
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