糖尿病人能吃粉絲嗎?
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糖尿病是非常常見的內分泌代謝慢性疾病,在進行臨牀治療和藥物干預的同時,日常生活中飲食的控制也是必不可少的。糖尿病患者應儘量避免糖果、糖、蜂蜜等含糖量高的食物,但絕對沒有禁忌,血糖控制好的時候也可以適量吃。
糖尿病患者可以吃粉絲嗎?
粉絲是非常大衆的食物,糖尿病在血糖控制良好的情況下,少量吃普通粉絲沒問題。但粉絲最主要的成分是澱粉,升糖指數相對是比較高的,血糖控制不好的時候,不太主張吃粉絲。但是,不是吃粉絲有多嚴重,而是在控制的情況下,吃的問題也不大。
但是,在現實生活中,儘量不要讓患者吃粉絲。澱粉多,糖值指數高,飯後血糖值明顯上升,但是如果患者特別喜歡吃的話,血糖值控制好的話吃的話,問題也不太大。
但要控制,吃粉絲的時候一定要把熱卡放在主食裏。除了通常的飲食以外,不能增加粉絲。那是另一個概念。
糖尿病患者如何安全地吃粉絲?
粉絲儘量不要吃粉絲,如果真的想吃的話,血糖值控制好的話吃一點,問題也不太大,在實際生活中儘量不要吃就行了。其實粉絲是非常好的食物,但食物,但糖尿病患者應該儘量避免在現實中少吃,不要太聲稱病人吃得太多。
因此,糖尿病患者應該停止粉絲類食品,不要多吃,保持血糖值穩定,即使吃粉絲,也要從當天的主食中扣除熱量。此外,只有血糖控制良好的患者才能少量食用粉絲。如果血糖水平不穩定,應儘量避免粉絲這種澱粉食物。
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