普通人飢餓時的血糖值是多少?

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正常人飢餓時空腹血糖一般在4.4~6.1毫升之間,指近18小時以上的狀態。每個人對低血糖的耐受性都不同,所以症狀也不同。普通人空腹時心慌、出汗、腿軟等,是低血糖的反應。有些糖尿病患者日常血糖值高,血糖值在正常範圍內時不低於3.0。飢餓時,肝臟將儲存的肝糖原分解爲葡萄糖,以便供應身體,重要器官不受影響。

普通人飢餓時的血糖值是多少?

引起高血糖的因素

如患者過度興奮、大手術、腦血管事故、體內升糖激素分泌增加等,引起高血糖的發生。

導致低血糖的因素

包括日常飲食,飲食少,飲食不規則,吃降血糖藥和激烈運動也可能發生低血糖現象。

血糖值高低的注意事項

首先要養成良好的生活習慣,不要抽菸、喝酒,早餐要吃,不要餓着運動,不要吃太甜或高脂肪的食物,保持良好的心情,不要過度興奮,不要亂吃藥,日常要參加運動

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