丹蔘能降低血脂嗎?
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丹蔘具有一定的降血脂作用。高脂血症主要是血液中膽固醇和甘油三酯含量過高引起的疾病,丹蔘是中藥之一,具有良好的活血作用,有助於患者擴大血管,增加血管流量,降低血管阻力,改善微循環,有效降低血液粘度。
血脂高的症狀有哪些?
1、頭暈而且容易出現在中老年患者身上,患者早上起牀後會出現明顯的頭腦不清醒等症狀。
2、身體部位出現黃色、橙色或棕色結節、斑塊或疹子,短時間內臉部和手部等位置出現黑斑。
3、腿抽筋,肌肉刺痛,小腿冷,麻木。
4、視力下降,血液粘稠,流速減慢,視神經和視網膜出現暫時缺血、缺氧等現象。
5、飽餐後反覆腹痛。
6、動脈粥樣硬化,誘發冠心病、周圍動脈病等。
血脂高怎麼辦
1、調整飲食結構,控制熱量攝取,低卡路里,低脂肪,低膽固醇,低糖,高纖維飲食。適當多吃牛奶、豆類、水果等。
2.注意培養良好的生活方式,適當參加體育運動,不吸菸,不喝酒,避免精神緊張,保持良好的心情。
3、定期體檢,45歲以上伴有肥胖、高脂血症家族史的患者應注意定期到醫院體檢,瞭解血脂的變化情況。
4、藥物調節,有效預防冠心病、腦中風等疾病的發生。
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