突然便祕拉不出來怎麼辦?
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突然便祕不出來,可以用開塞露和肥皂水灌腸治療和人工排便的方法,快速排出大便,平時要保持良好的飲食和生活習慣,避免油炸油膩、辛辣刺激等容易燃燒的食物,多吃含有豐富膳食纖維的新鮮蔬菜水果,避免菸酒、濃茶、咖啡等。藥物治療可應用潤腸通便的藥物,改善腸胃功能,促進腸胃動力的藥物,調節腸道菌羣失調、腸道功能紊亂的腸道益生菌類藥物等,必要時在醫院就診。
突然便祕怎麼辦
1、多喝水,補充水分,調整飲食結構,儘量多吃纖維素豐富的食物,如蔬菜水果和粗糧。
2、服用一些藥物蠕動,幫助排便。
3、可用通便藥物潤滑大便,幫助大便從肛門口排出。
4、每天睡覺前用手揉肚子,順時針和逆時針各50次。
5、建議養成良好的生活習慣,早上起牀喝一杯蜂蜜水有利於通便,適當運動。
突然便祕無法發生的原因
1、便祕是胃腸乾燥熱、津液損失、焦點燃燒引起的現象,與平時的飲食、生活習慣等各方面有關,主要是體內肝火過多引起的便祕。
2、便祕是由大便乾燥、腸蠕動、排便無力引起的。
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