總是打嗝 有問題嗎?先彆着急 有三個原因
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吃完飯後打嗝的人很多,打嗝也就是胃的氣體逆行,發出特殊的聲音,作爲生理現象的一種,主要與橫膈膜痙攣、收縮有關,健康的人也有打嗝的可能性,必須知道這種情況發生了什麼
打嗝的原因有哪些呢?
1、飲食速度過快
有些人經常打嗝,原因很多,特別是飲食方法不當,在飲食過程中攝入食物速度過快的人很多,狼吞虎嚥,快速攝入食物,胃受到刺激,飲食時沒有節制,速度慢,容易進入空氣。
通常打嗝,胃也容易膨脹。因此,調整個人飲食,在飲食過程中慢慢咀嚼,慢慢攝取食物,減輕消化壓力,緩和打嗝的目的。
2、腦疾病的影響
打嗝可能是中樞性原因,有些人的反射弧抑制功能喪失,出現器質性病變,通常出現打嗝症狀,常見的是腦血管事故、腦膜炎、腦腫瘤等。
與大腦部位的病變有關,不由自主收縮、痙攣,空氣迅速進入肺部,兩個聲帶之間的間隙突然變窄,有特殊的聲音。如果是中樞性原因,需要對具體類型的疾病進行治療,防止打嗝持續,疾病惡化。
3、胃受刺激
打嗝的表現與胃受刺激有關,溫度的變化也會影響打嗝的狀況,有些人喜歡喝熱湯,飲料喜歡冷凍,攝取溫度高或溫度低的食物,飲料等刺激身體,局部神經、肌肉等
爲了健康考慮,冷凍食品不能吃得太多。溫度高的時候,爲了不長時間受錯誤飲食的威脅而引起不良症狀,必須先冷卻。
通過上述內容可以發現,打嗝的原因很多,多與飲食有關。當然,病理打嗝可分爲多種情況,中樞性、外周性等原因不同,影響也不同。當然,藥物作用、精神因素、前列腺病變也可能通過打嗝發出信號。
如果發現打嗝的症狀比較頑固,沒有持續緩解的情況下需要就診。如果是生理打嗝,可以通過多種有效的手段來減輕,比如深呼吸、屏風、按摩、穴位按壓,這些方法都有改善的作用。
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