脂肪肝只因吃的太油膩?患脂肪肝的原因是什麼?
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脂肪肝,顧名思義,肝臟脂肪堆積過多,導致肝臟損傷。許多人認爲脂肪肝的出現是因爲他們通常吃太多油膩的食物。的確,吃太多油膩的食物會導致脂肪肝,但脂肪肝的出現並不完全是因爲吃太多油膩。
脂肪肝是因爲吃太油膩了嗎?
具體來說,脂肪肝並不完全是脂肪吃得太多,只是這樣認爲是錯誤的。身體內肝臟內的代謝和解毒環節發生問題時,脂肪會堆積。因此,不僅知道攝取過多,脂肪酸分解障礙、脂肪合成過多、肝細胞中毒等也會引起脂肪肝。因此,脂肪肝不一定是由脂肪攝入過多引起的。
脂肪肝出現的原因是什麼?
一、經常喝酒。脂肪肝患者50%生病的原因是經常喝酒,尤其是男性。很多男性在平時的交往和心情不好的時候喜歡喝酒,經常喝酒會降低肝功能,降低肝功能會降低分解脂肪的能力,脂肪不能很好地分解,脂肪堆積會引起脂肪肝。
二、藥物原因。有些患者需要長期使用藥物治療,特別是激素,長期使用激素會導致人體肥胖,肥胖也會導致脂肪肝,因此長期服用藥物的人也容易出現脂肪肝。
三、飢餓。人體感到飢餓時,血液中的血糖值下降,脂肪組織被脂肪酸吸收,血液中游離脂肪酸上升,肝臟中脂肪堆積,脂肪肝出現。
四、營養不良。蛋白質攝入不足,身體缺乏蛋白質,容易引起營養不良,身體營養不良會引起甘油三酯問題,影響肝臟的運行,脂肪會堆積在肝臟中,引起脂肪肝。
五、其他。像一些疾病一樣,肝臟會受損,脂肪肝會出現。例如妊娠、半乳糖血症、家庭高脂血症等。
溫暖提示,脂肪肝的形成不完全是脂肪攝入過多引起的,但平時的飲食要特別注意,不要吃脂肪過多和卡路里高的食物。另外,爲了預防脂肪肝,也要養成良好的生活習慣,按時睡覺,避免肝臟受損,降低分解脂肪的能力,容易出現脂肪肝。
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