七大徵兆預示脂肪肝飲食不當易成脂肪肝一族

脂肪肝已經成爲威脅中國人健康的重要疾病，中國每年脂肪肝患者都在上升，需要引起關注。許多人不知道他們是否有脂肪肝，因爲他們不知道症狀。那麼，脂肪肝有哪些徵兆呢？

養生體會:脂肪肝發生的7個徵兆

1、噁心、嘔吐、腹脹

專家表示，輕度脂肪肝伴有肝功能損傷，可伴有噁心、厭油、腹脹等不適，噁心症狀多單獨出現。

2、食慾不振

專家表示，食慾不振是脂肪肝的常見症狀之一，如果長時間食慾不振，除了懷疑胃炎或其他疾病還應考慮脂肪肝的可能性。

3、內分泌失調

專家指出，重度脂肪肝的人羣中，有些人可能有男性乳房發育、睾丸萎縮、勃起功能障礙、女性月經過多、閉經、患者體重減輕或增加等表現。

4、維生素缺乏症

有脂肪肝時，由於脂肪堆積合併飲食中缺乏維生素，人容易出現多種維生素缺乏症。臨牀上可以看到周圍的神經炎、舌炎、口角炎、皮膚污垢、角化過度等。少數人也有消化道出血、牙齦出血、鼻出血等。

5、疲勞無力

專家指出，中度以上脂肪肝可以有疲勞、易疲勞的表現。因此，疲勞和疲勞也是脂肪肝的跡象之一。

6、黃疸

專家指導黃疸由於體內膽紅素代謝障礙，血液中膽紅素濃度提高，滲入組織，使鞏膜、粘膜和皮膚變黃。脂肪肝時黃疸類型多爲肝細胞性，此類黃疸常伴有疲勞、疲勞、食慾不振等症狀。少數脂肪肝患者出現輕度黃疸，肝內脂肪去除後黃疸消失。

7、蜘蛛痣

蜘蛛痣是由皮膚小動脈末端分支擴張形成的血管痣，形狀像蜘蛛，因此被稱爲蜘蛛痣，經常出現在臉、頸、手背、上臂、前胸和肩膀等部位。直徑可以從針頭大到幾釐米以上。檢查時，用指尖或棉籤壓住痣的中心，輻射狀的小血管網褪色，去除壓力後出現。最常見於急慢性肝炎或肝硬化患者，但也可以看到脂肪肝患者。隨着社會的進步，人們越來越重視自己的健康。隨着健康檢查的普遍發展，周圍發現脂肪肝的人在增加。原因是什麼？

生活條件的提高，脂肪肝粉絲越來越年輕的辦公條件的現代化，人們的運動量日益減少的朋友聚會、社會交往、夜生活豐富是脂肪肝繁殖的溫牀。

你加入了脂肪肝一族嗎？

由於脂肪肝初期缺乏明顯症狀，人們對其預後缺乏充分認識，發現脂肪肝時，不在意，不去治療，這種疏忽使脂肪肝在不知不覺中從單純的脂肪肝向脂肪肝發展。

各種臨牀症狀、體徵惡化，肝功能明顯異常，去亡羊補牢可能會花費更多的錢和時間，這是不明智的。早發現脂肪肝的信號對預防心腦肝病的發生具有重要意義。

以下症狀是否患有脂肪肝，是否加入了脂肪肝一族:

口乾口苦口臭:早上起牀，白天上班，口酸口苦不是味道。和別人說話的時候，人總是捂着鼻子。舌苔黃厚膩，免疫力低。

肝區隱痛，面色萎黃:偶爾肝區悶痛，輕度壓痛，部分患者敲擊疼痛。顏色萎黃，顏色差。

飲食沒有食慾，噁心膨脹:食慾差，吃油膩的食慾噁心，有時會產生膨脹感。

體重下降，疲勞疲勞:白天上班困，晚上回家看電視的工夫可以睡覺。精力越來越差，體重越來越低。

喝酒容易喝醉，容易吐，醒酒慢:酒量越來越小，喝兩杯就頭暈，嘔吐，第二天醒酒慢，頭暈。