孩子感冒吃飯適合吃什麼?
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兒童感冒是一年四季容易發生的疾病,特別是冬春季節是多發季節,其實感冒是因爲兒童抵抗力下降,病原菌感染,感冒後不僅要立即去醫院治療,還要注意很多注意事項。以下主要介紹兒童感冒後的飲食適合吃什麼
兒童感冒引起兒童食慾減退、消化不良等症狀,感冒兒童飲食清淡柔軟,易於消化吸收,飲食應採取少量飲食原則。
兒童感冒會引起兒童發熱、出汗等症狀,服用解表藥出汗。因此,應及時補充兒童的水分,足夠的水分稀釋血液中的毒素,加快代謝物的排泄,減輕感冒症狀,縮短病程。
新鮮蔬菜是鹼性食物,攝取後不利於病毒、細菌等微生物的繁殖。因此,感冒兒童多吃含鈣、鋅元素和維生素的新鮮蔬菜,對病毒有一定的抑制作用。
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