推薦治療感冒的食療偏方
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風寒感冒的三湯
風寒感冒開始,主要症狀是頭沉或頭痛,怕冷,四肢疼痛緊張,身體發燒但無汗,同時鼻塞,流鼻涕。患者自覺口渴,咳痰薄白,鏡子裏舌白薄白。食療應以辛溫解表爲主。
第一湯:五神飲
將荊芥、蘇葉、生薑切成10克粗末,與茶6克一起用熱水提取。過了一會兒,和糖混合30克,煮沸後趁熱穿,穿後蓋,出汗不好的話,一小時後再穿一次,怕冷,身體疼痛也能緩和。表寒、身體痛的人,可適當配合麻黃6克、桂枝9克,加強辛溫散寒的力量。
第二湯:雙白玉粥
粳米50克加水煮粥,沸騰後加入切片德半株白菜、切片蔥白20克和生薑10克,煮至白菜、蔥變軟,粥液粘稠時,鍋里加鹽吃一點
這種粥促進出汗,驅散寒氣,調和胃氣,出汗不傷正氣,特別適合老人服用。
第三湯:豆腐火腿芥末湯
豆腐100克切片或厚片,與50克火腿絲共用少量花生油炒,加入1000克高湯、生薑10克煮沸,起鍋前撒入芥末30克、青椒粉、香菜末,用鹽調味後趁熱服用。
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