牙痛食療妙方推薦
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不少人有這樣的經歷,一吃熱氣一點的食物,就容易火氣上浮,引起牙痛,對於經常上火牙痛的人,一些食療方有着不錯的效果,容易上火的體質,平時一定要注意多清淡飲食,多喝水,保持口腔清潔,注意牙齒衛生,下面小編爲您介紹一些牙痛食療妙方。
1、綠豆雞蛋糖水
綠豆100克,雞蛋1個,冰糖適量。將綠豆搗碎,用水洗淨,放鍋里加水適量,煮至綠豆爛熟,把雞蛋打入綠豆湯裏,攪勻,稍涼後一次服完,連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。
2、柳根煲瘦肉
柳樹根50克,豬瘦肉100克。二味洗淨加適量水同煲,調味後飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。
3、鹹蛋蠔豉粥
鹹鴨蛋2個,蠔豉(幹牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火上炎牙痛者食用。
4、蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克,皮蛋2個,鹽漬瘦豬肉100克,大米適量煲粥吃。適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
5、牛膝生地黑豆粥
牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗淨,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
以上是牙痛食療妙方的相關介紹,希望對大家有所幫助。
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