預防感冒的九種方法

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1、鹽漱口法,每天早晚,飯後用淡鹽水漱口,去除口腔病原菌。

預防感冒的九種方法

2、食醋燻蒸法,每天用食醋在室內燻蒸15-20分鐘,可以殺死或抑制居室病原菌。

3、藥物塗抹法,每天早晚或外出時用清涼油和風油精稍微塗抹額頭兩側和鼻脣,可以預防感冒。

4、冷臉熱足法,每天早上晚上用冷水洗臉、熱水洗腳,可以提高身體的抗病能力。

5、水缸浸藥法,在水缸中浸泡貫仲100克,作爲生活飲用水,可以預防感冒。

6、喝糖薑茶法律用生薑、紅糖各適量煮水代茶飲用,可有效預防感冒。

7、呼吸蒸氣效果很好。

8、熱風吹面法律感冒開始時,用電吹風向太陽穴吹3~5分鐘熱風,每天數次,減少症狀,加快痊癒

9、按摩預防法的雙手摩擦,手掌熱後按摩迎香穴。(位於鼻溝內側,橫平鼻外緣中點)十幾次。

                    

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