HPV感染是宮頸癌的高風險因素,學會在生活中預防宮頸癌
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宮頸癌是中國15~44歲女性的第二大高發癌症,每年約有13萬人的新病例,中國每年的宮頸癌病例佔世界的28%以上。在世界範圍內,平均每分鐘檢測出新病例,每兩分鐘就有一名女性死於子宮頸癌。大部分(99.7%)的子宮頸癌是由人乳頭狀瘤病毒(HPV)感染引起的。
HPV感染非常普遍,只要開始性生活,一生中被HPV感染的概率非常高,性活動期的女性HPV感染率約佔50%~80%。HPV病毒有100多種類型,也就是我們通常所說的價格,但超過70%的宮頸癌與16型和18型感染有關。中國女性HPV16型和HPV18型感染率爲84.5%,現有疫苗已能有效保護大部分女性免受HPV病毒感染。
宮頸癌的發病高危因素
1、HPV感染
人類乳頭瘤病毒HPV是宮頸癌的首要危險因素。HPV最常見的傳播方式是性傳播(但不是唯一的傳播方式),據統計,有性生活的人中約80%在生命的某個時刻感染HPV。那意味着他們會得宮頸癌嗎?沒錯。
另一方面,HPV有200多種類型,只有少數亞型被認爲是引起子宮頸癌的高風險組,如16、18型等。另一方面,機體可以自行清除90%的HPV感染,這部分不會繼續進展。但是,一部分人感染HPV後,病毒逐漸改變宮頸細胞,長期癌症。
2、長期口服避孕藥
口服避孕藥5年或更長時間會增加宮頸癌的發病率。研究人員推測,避孕藥中常見的成分如雌激素、黃體酮等,可能會使宮頸細胞更容易感染HPV,影響宮頸細胞的清除感染能力,引起異常細胞的變化。
3、抽菸
抽菸不僅與肺癌有關,還會增加女性患宮頸癌的風險。研究證明,吸菸婦女患宮頸癌的可能性是非吸菸者的兩倍。雖然吸菸和宮頸癌之間的機理還不是很清楚,但研究人員推測,與菸草中有害物質損害宮頸細胞DNA有關。
4、免疫力低
免疫力低的話,HPV感染後機體難以清除,癌前病變也會更快地發展成浸潤性乳腺癌。免疫力低下的患者通常患免疫缺陷症,患腫瘤和自身免疫症,服用免疫抑制劑治療。這種女性患者必須更加重視定期篩選。
5、有高危性生活史
多性伴侶等高危性行爲會增加患HPV和宮頸癌的風險。
6、不吃水果蔬菜
多種水果和蔬菜中含有豐富的抗氧化劑,可以幫助身體預防和抵抗HPV感染。宮頸癌在低收入女性中比較常見,所以有一種理論認爲這和她們很少吃新鮮水果蔬菜,飲食不健康有關,這也提示我們在生活中要保持良好的飲食習慣。
除學會預防宮頸癌!
宮頸癌在早期很難發現。由於沒有跡象,許多人不會意識到他們感染了HPV病毒,所以做好預防和定期篩查尤爲重要。在生活中注意這些方面,有助於減少子宮頸癌的發生。
1、戒菸限酒。
2、注意性衛生和生理日衛生。具體做法是注意通風寬鬆的女性棉內衣,注意外陰和內衣的清潔生理日的衛生適當節制性生活,過性生活時最好戴上避孕套。
3、早睡早起,不熬夜。
4、均衡飲食,多吃蔬菜水果,少攝取高脂肪、高卡路里的食物。
5、積極運動。最近發表的《下生殖道疾病期刊》的新研究表明,女性每週運動30分鐘,可以大幅度降低子宮頸癌的風險。
6、倡導晚婚和優生優育。延期性生活的年齡,減少生育次數,可以降低女性患宮頸癌的風險。
7、積極防治慢性宮頸炎等疾病。
8、如果男性有包莖、包皮過長等,應經常清洗,保持生殖器衛生,儘快進行包皮環切手術,不僅可以減少妻子患宮頸癌的風險,還可以有效預防陰莖癌的發生。
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