癲癇雖不好治但這樣做可有效避免癲癇發作

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癲癇，相信大家應該都聽說過，一旦發作，是比較可怕、痛苦的，目前，醫學上關於癲癇，還沒有可以徹底根治的方法，只能一定程度的預防以及控制癲癇不再發作，除了積極治療以外，如果日常護理工作做的好的話，也是可以最大程度避免癲癇發作的。那麼，癲癇患者平時到底應該注意什麼呢？下面就一起來看看吧！

1、千萬不要擅自停藥

因爲某種原因忽然間停止了抗癲癇的藥物後，患者如果忽然間再出現發作，會使原本癲癇症狀加深，出現持續癲癇，所以不管是什麼原因，在給患者停藥是都應該是慢慢的停，而非忽然間停止用藥。如果非要忽然停止用藥，此時應及時帶患者至醫院就醫，在醫生的觀察下停藥，最好能在靜脈注射抗癲癇的藥物。

2、注意勞逸結合

過分勞累、失眠，保證不了良好的休息，與人爭吵，情緒不穩定都很容易誘發癲癇。

3、注意飲食規律

癲癇患者太餓的話，會降低自身血糖水平，並會引起低血糖癲癇發作，相反的過飽的話，充分的血糖水平會迅速升高，胰島素分泌增加，加速葡萄糖代謝，血糖水平從高到低，變化太快，誘發癲癇的發作，所以一定要注意按時就餐，禁止暴飲暴食。

4、注意飲食禁忌

癲癇患者應儘量避免辣椒、胡椒、芥末、洋蔥、大蒜、和辛辣調味品等刺激性的食物；甜食也儘量避免，因爲吃太多甜食，糖會進入血液，刺激人體分泌過多的胰島素，而胰島素又是一種可提高血糖濃度的激素，會使血糖快速降落，當血糖過低會導致患者腦部的能量不足，從而誘發癲癇發作；另外，像羊肉、狗肉、雄雞、野鴨、鯉魚等發物，均不宜多食用，不然很容易誘發癲癇；最後就是，油煎肥膩食物也儘量避免，中醫認爲本病與痰、熱邪等有關，因此不宜吃鵝肉、羊肉，以及油煎食物，以免積痰、生熱動風而發病。

5、不飲酒、不喝濃咖啡

飲酒可使神經系統高度興奮，也可能會誘發因患癲癇而產生的抑鬱症，另外，飲用後遺留的酒精，會嚴重影響到癲癇患者的傷亡或腦損傷，所以一定不要喝酒；而含咖啡因的飲料能使腦細胞興奮放電，進而產生癲癇的發作，所以最好是避免喝咖啡，尤其是膿性咖啡。

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