傷風感冒有效的方法
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傷風感冒是患者外感風寒引起的普通感冒,經常會出現頭暈、流清涕、發熱等症狀,在冬天較爲多見。傷風感冒也會讓人咽喉失聲,嚴重影響生活,患者總喜歡用最有效的方法治療。那麼,傷風感冒有效的方法是什麼呢?
1、泡腳。每晚將雙腳浸泡在熱水中15 分鐘,泡腳時要注意泡腳水量要沒過腳面。泡完腳之後,腳會變成紅色才能緩解傷風感冒。
2、生吃大蔥。可以將大蔥切成蔥絲,在食用之前可以澆上一些熱油,如果吃不下去還可以搭配豆腐或涼拌菜一起吃,這樣不僅可口,而且對治療傷風感冒也有好處。
3、鹽水漱口。可以在早、中、晚飯後都可以用淡鹽水漱口,在漱口的時候要注意擡頭,這樣才能讓鹽水沖洗咽部,對於消除炎症也有好處,還能消除口腔中的細菌。
4、冷水沖鼻。每天在用冷水洗臉的時候,可以先用一把水沖洗鼻孔,鼻孔可以少量吸入一點水,然後擤出,反覆幾次即可。
5、按摩鼻溝。溫熱手掌後按摩迎香穴10次以上,可以有效的緩解預防傷風感冒後的鼻塞症狀。
6、鼻子插蔥。在睡前可以將新鮮的大蔥放入兩個鼻孔中,3小時後取出鼻塞就會有好轉。如果沒有可以在第二天再塞一次。
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