貧血的人不能喝茶嗎
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現在不少人都患有貧血，這屬於很常見的疾病。在患上了貧血之後，大家都要積極的治療，並且在平時還要注意飲食。患者最好是經常吃些補血的食物，例如桂圓、豬肝以及阿膠等。那麼，患了貧血的人不能喝茶嗎？
患了貧血的人是不宜喝茶的，尤其是缺鐵性貧血，飲茶對於疾病是非常不利的。缺鐵性貧血的患者喝茶，會影響到患者對於鐵元素的吸收，這會造成貧血加重。因此在患了貧血的時候，大家最好就不要喝茶了。
貧血的人除了不能喝茶以外，也不要喝咖啡。這是因爲在咖啡中有多酚類物質，它能夠與鐵形成無法分解的鹽類，進而抑制鐵的吸收。如果大家想要喝飲料的話，可以選擇新鮮的果汁，這可以補充維生素。
患了貧血的時候，就要對飲食進行調整了，平時儘量多吃補血的食物。但是大家要注意，有些食物患者是不宜食用的，例如大蒜，就儘量不要吃。因爲大蒜含有很多揮發性物質，能夠降低血糖，還會抑制胃液的分泌，而且可以讓血紅蛋白、紅細胞數量減少，進而讓貧血患者的病情加重。
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