胃糜爛患者不能吃魚是真的嗎?胃糜爛患者需遵循的飲食禁忌
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目前,尚未有相關研究表明胃糜爛患者需禁食魚類。
胃糜爛是指胃黏膜上皮的侷限性淺表缺損、腐爛,患者宜吃高維生素C、高維生素A、高蛋白質、低脂肪食物,限制攝入過辣、過鹹、過甜、過硬、過涼、過熱的食物,少吃油炸、熏製、醃製的食物,還應避免飲酒、濃咖啡、濃茶等。大多數的魚碳水化合物、脂肪含量較低,富含多種人體必需氨基酸、維生素、礦物質等。胃糜爛患者適量食用魚肉,可以幫助補充一定量的營養,且通常不會加重胃糜爛的病情,甚至在一定程度上有助於胃糜爛的恢復。
但是,一些煎炸、燻烤、醃製過的魚不容易消化,胃糜爛患者食用後可能會增加胃腸負擔,從而引發一些不適。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水產
蘑菇、胡蘿蔔、南瓜、藕
慎食食物
肉蛋奶主食零食類辛辣食物油炸食物醃製食物燻烤食物
豬肥肉、奶油、黃油、豬油
更多建議
胃糜爛的患者除嚴格遵循飲食禁忌外,還應注意以下幾點:
1、規律飲食,定時定量或少食多餐,避免暴飲暴食。
2、適當運動,可選擇散步、慢跑、太極拳等方式進行鍛鍊。
5、與藥物有關的胃糜爛,應在醫生指導下調整用藥。
4、幽門螺桿菌感染陽性者,與家人進餐時應採取分餐,避免交叉感染。
3、保持心情舒暢,減輕精神壓力,避免緊張焦慮。
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