動脈硬化的原因是什麼?
本文已影響1.19W人
本文已影響1.19W人
動脈硬化是一種非炎性動脈病變,可使動脈壁變硬、變厚、失去彈性,導致管腔狹窄。動脈硬化的規律性通常發生在青春期,疾病的加重一般發生在中老年人,其中男性比女性多,動脈硬化成爲老年人疾病死亡的主要原因之一。動脈硬化主要有小動脈硬化、動脈中層硬化、動脈粥樣硬化3種,也是心肌梗塞和腦梗塞的主要原因。
一、動脈硬化的原因
1、高血壓、長期高壓血流對動脈壁的衝擊會導致動脈內膜的機械損傷,容易使血脂沉積在動脈壁上,形成脂肪斑塊和動脈硬化狹窄,血壓失控。
2、高血脂,血液中脂肪含量過高,容易積聚在患者血管內壁上形成斑塊,導致動脈硬化。
3、糖尿病、糖尿病患者的脂肪代謝存在一定問題,脂肪容易沉積在血管內壁上形成脂肪斑塊。
4、抽菸會損害抽菸中的尼古丁、一氧化碳等動脈內壁,可能會導致血小板聚集形成一定程度的脂肪斑塊,因此抽菸還會導致冠狀動脈收縮痙攣和降低血液流量。
5、肥胖。對於肥胖或者超重的人來說,血脂異常的機率比較大,增加了動脈粥樣硬化的風險,更容易引起高血壓、糖尿病、高血脂。
二、如何預防動脈硬化
1、首先要養成良好的生活習慣,不要抽菸。長期吸菸會導致血管內皮損傷,容易導致動脈硬化。
2、飲食要注意少吃辛辣、高脂肪的食物,防止高血壓、高脂肪、高血糖的發生,因爲這些疾病都容易引起動脈硬化,過重的患者要及時科學地減肥,過重的患者脂肪細胞增加會加重動脈硬化。
3、每天也可以參加籃球、游泳、跑步、瑜伽等戶外運動。鍛鍊可以降低血脂,提高動脈彈性,讓患者保持良好的情緒,不要太擔心。
。動脈硬化的症狀
腿動脈硬化症狀是什麼
動脈硬化的成因是什麼 調理動脈硬化的食譜有哪些
肺動脈硬化是怎麼回事?
腦動脈硬化原因 腦動脈硬化原因是什麼
大動脈硬化是怎麼回事
動脈硬化是怎麼得到的?
動脈硬化飲食6原則 動脈硬化患者不宜吃肥肉
顱內大動脈粥樣硬化是什麼
動脈硬化防治
什麼是動脈硬化?怎麼治療
腿動脈硬化是怎麼回事
腦動脈硬化的治療
動脈硬化吃什麼食物好呢?適合動脈硬化患者吃的食物
動脈硬化怎麼辦
腦動脈硬化是什麼意思
腦動脈硬化吃什麼湯
動脈硬化可以吃什麼
動脈硬化症狀
動脈硬化的治療
腦動脈硬化的食療
主動脈硬化是怎麼回事
腦動脈硬化是怎麼回事
輕微的動脈硬化要緊嗎 有輕微動脈硬化怎麼辦?
動脈硬化喝什麼茶葉
腎小動脈硬化的治療方法 腎小動脈硬化吃什麼藥
動脈硬化的病因知多少
腦動脈硬化的症狀
主動脈粥樣硬化是什麼意思?
動脈硬化吃什麼蔬菜