五個壞習慣如何預防骨盤炎
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據說健康是生命之本,擁有健康的身體,可以享受生活。不過,女性常受到婦科疾病的騷擾、作爲常見的婦科炎症之一,盆腔炎常常困擾着很多女性,常是生活中的不良習慣引起。什麼樣的習慣會引起骨盤炎,應該怎樣預防呢?請聽主編說。
5個不良習慣會引起盆腔炎
1、性生活不規律、不衛生
性生活過於頻繁,房間事先忽視局部清潔,反覆房間事後不能立即排尿或清潔,生理日也會引起盆腔炎等不良習慣
2、月經期間不注意清潔衛生
月經來臨時不注意個人陰道衛生,使用不乾淨的衛生巾、月經期間的性生活等,病原菌容易侵入生殖道,上引起盆腔炎。
3、多次流產
很多年輕女性患盆腔炎,原因是人流多次,有些女性認爲正規醫院的人很多,檢查很麻煩,選擇在不正規的診所進行不規範、不衛生、不安全的人流手術,引起生殖器炎症等不良結果。因此,這是一種非常危險的行爲。
4、長時間坐着不動
辦公室白領長時間坐着,活動不足,骨盆靜脈迴流受阻,淤血過多,發生骨盆炎,骨盆炎成爲許多辦公室久坐族婦科常見疾病。
5、不注意飲食
經常吃辛辣冷食,女性骨盆淤血不良引起骨盤炎,應注意飲食,特別是月經期間,禁止冷食。
如何預防盆腔炎?
1、在性生活中,做好避孕工作,儘量減少因人工流產術而引起的感染。
2、日常生活中,注意個人衛生,杜絕各種感染途徑,保持會陰部清潔、乾燥。還有患有盆腔炎時白帶量多,質粘稠,所以要勤換內褲。
3、在敏感時期忌性生活。敏感時期例如月經期、人流術後及上、取環等婦科手術後陰道流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑那浴,要勤換衛生巾,因爲此時機體抵抗力下降,致病菌易乘機而入,造成感染,從而染病。
4、定期自檢,早發現早治療。女性要注意觀察白帶的量、質、色、味。白帶量多,色黃質濃,有臭味的人,說明病情嚴重,必須立即就診。
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