秋季應該如何保溼又美白 多吃這5款食物肌膚白皙又嫩滑
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乾燥的秋冬季節,肌膚容易出現缺水的情況,而肌膚一旦缺水就會變得粗糙、暗黃,因此,秋季肌膚除了要注重補水保溼之外,更要注意美白工作。今天爲各位分享五種美容食物,快速令肌膚潤滑白皙。
1、牛奶美白保溼
牛奶是美白佳品,想要達到美白的效果就要堅持每天喝一杯新鮮牛奶,長期堅持就會看到效果。除了每天和牛奶之外,還要搭配外敷哦。用化妝棉浸泡在牛奶中,然後敷臉上二十分鐘左右清洗乾淨。凡事貴在堅持,肌膚就會白皙如新。
2、西紅柿美白保溼
想要白淨的肌膚,怎麼少得了西紅柿?乾燥的秋季,堅持每天早上吃一個西紅柿,平時再用西紅柿來擦臉,能滋養肌膚、爲肌膚帶來水分,還可改善肌膚暗沉的情況,並配上外敷的方法效果不是一般的好。將西紅柿汁液浸透在面膜紙上,敷於面部能有效去除肌膚油膩,降低肌膚的感染性,令肌膚白皙細嫩。
3、檸檬美白保溼
檸檬中富含大量維生素C,可促進新陳代謝,消除色素在皮膚內的沉澱,從而得到美白效果。秋季美白肌膚,MM們可以這樣做,將新鮮的檸檬榨成汁,放入冰箱內冰鎮,每天在早晚洗臉的過程中,像洗臉的溫水中加入一點檸檬汁,就可以起到很好的美白肌膚的效果了。
4、珍珠粉美白保溼
珍珠粉天然溫和的美容佳品,它的美白功效相信大家都有聽說過。準備一些珍珠粉,再取適量的蛋清,將二者混合攪勻,製成泥狀,在臨睡前用乾淨柔軟的刷子將面膜塗刷在面部肌膚上,暗黃的部位可以着重多塗一些,塗抹之後輕柔地按摩肌膚,可有效促進肌膚的血液循環,待到面膜風乾後,用清水洗淨即可,每週兩到三次,堅持使用,美白效果看得見。
5、蘆薈美白肌膚保溼
將蘆薈洗淨去皮,留下果肉榨汁,將蘆薈汁液與麪粉一起攪拌成泥狀,然後將其均勻的敷於臉部肌膚,15分鐘後,用清水清洗乾淨,不僅可以美白肌膚,而且還可以很好的幫助肌膚去除皺紋、增強抵抗力,令肌膚更堅韌。
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