鋼圈文胸保護乳房嗎?容易引起乳腺疾病
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文胸每天接觸我們的乳房,是女性一生的伴侶,用得好的時候,她是乳房保健的好助手,但用得不好,她可能是乳房疾病的根源。乳房怎麼保健呢?
最怕乳房的胸部
乳房最怕鋼圈胸部
有些女性胸部豐滿成熟,選擇內衣時,特別喜歡穿帶鋼圈的胸部。她認爲這種帶鋼圈的胸部不僅能讓胸部看起來更直,還能保護乳房。是這樣嗎?其實,穿鋼圈的胸部必須調整位置。否則,穿着不當會引起乳腺疾病。
安裝不當容易引起乳腺疾病
女性在安裝鋼圈文胸的過程中,鋼圈正好在人體肝經附近,肩帶不好會導致鋼圈移位,壓迫肝經十幾個穴位,經脈運行不良。
西醫則認爲淋巴向下、向外、向腋窩迴流受阻,可引起乳腺硬化、乳管疾病等。肩帶鬆弛、粗細不當會引起肩痛。如果文胸戴得不好,還會擦乳頭,造成瘙癢,影響乳頭髮育,導致乳頭內陷。
運動時使用運動型無鋼圈胸
胸部豐滿或運動的女性,必須戴胸部。否則,運動牽引會損傷乳房組織,豐滿的胸部會感到膨脹。運動時可使用運動型無鋼圈文胸。運動型胸部具有良好的彈性、支撐性,可以避免身體上下起伏時乳房過度振動。分體運動內衣具有良好的支撐性內置杯設計,可以使胸部曲線更加豐富圓潤。
但需要注意的是,女性生理日前一週應該選擇大一號的胸部。例假前乳房比平時膨脹,此時選擇大一號的胸部不易受損。另外,文胸不一定隨時戴着。對於a杯的女性,平時不用戴胸部,平時在家睡覺的時候最好不要戴胸部。
乳房疼痛可以通過熱敷按摩來緩解
由於胸部不當引起的乳房疼痛,可以通過熱敷來緩解。郭智濤建議消腫通絡散,每天洗澡前後按摩,有效緩解疼痛,保養乳房。
做法:
①用一包消腫通絡散開,放入微波爐,用高火加熱5分鐘,或者中火熱7分鐘後取出,加入1/3粗鹽,放入麻布袋。
②用熱麻布袋按摩兩側肋骨到腋下部位。
③用熱麻布袋按摩乳房正下肝區,從中間向斜下往返按摩。
④用熱麻布袋按摩乳房,左乳房順時針方向,右乳房逆時針方向按摩。
⑤選擇胸部時,要多試穿,多聽取指導購買的專業意見。
小編溫暖注意:文胸是我們的貼身物品,不要穿太久,也不要穿太久,它會陪伴我們一生,所以我們必須選擇最合適、最舒適的東西來做好乳房保健。
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