哺乳前要做好哪些準備工作? 哺乳期乳房應該如何保健?
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哺乳是一項神聖的工作,人類作爲哺乳動物,哺乳是人類剛出生時最基本的餵食方式,這種方式非常重要,進行時,女性需要注意細節,進行哺乳前的準備,這些工作的進行有助於哺乳更加順利。
首先,哺乳母親們必須穿寬鬆清潔的衣服。寬鬆的衣服有利於哺乳,清潔的衣服保證嬰兒喝牛奶時牛奶的清潔,不會弄髒或者在其他情況下牛奶不乾淨等其他原因,吸汗的衣服最好。另外,最好穿哺乳內衣。哺乳不受阻礙。
更換寬鬆清潔的衣服後,開始注意母親自己的衛生。首先,用手洗,用溫溼毛巾擦乳頭和乳房,用雙手按摩,充分擴大乳腺。這一步是必不可少的。這是非常重要的準備。
然後準備吸奶器,嬰兒吃完牛奶後,可以吸出剩下的牛奶,有助於牛奶的分泌,也可以預防腺炎。
第四步是準備兩個溢奶墊,防止另一個乳房溢出牛奶,準備純尿布,防止嬰兒吃牛奶時尿和排便。完成這些準備後,你可以放心哺乳。
哺乳期間,母親們還應注意,如果母親吃大量黃色或綠色蔬菜,可能會影響母乳的顏色。一些藥物或人工色素也會改變乳汁的顏色,不必驚訝。但是,對於哺乳的母親來說,需要不吃添加人工色素的東西。我們經常建議母親在哺乳中放鬆,但效果不好。事實上,有些簡單的方法可以讓你放鬆,比如閱讀或填寫遊戲。這有效地分散了注意力,母親不必在意孩子吃了多少牛奶,餵了多少牛奶,心情自然會放鬆。找到自己喜歡的東西,放鬆很容易。
另外,如果牛奶充足的話,經常在這裏喂,那邊的牛奶已經流出來了,可以先喂一邊,用吸奶器一邊吸一邊。這可以減少牛奶的流失,儲存多餘的牛奶。或者嬰兒喜歡一邊的乳房,另一邊的乳房出奶不快,總是不受歡迎的時候,可以先喂一邊,用吸奶器同時吸一邊。另一邊的乳房有牛奶排出反應時,請更換餵食。這可以有效改善嬰兒總是吃一側乳房的壞習慣。
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