計算機族7擺脫皮膚暗黃乾燥
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你是長期生活在輻射源集中的環境中的人嗎?作爲現代社會的犧牲品,我們的工作、學習、生活已經離不開手機、電腦等必需品。但是,計算機家庭長期面對計算機,放射線容易失眠的夢想、記憶力減退、免疫力下降,特別是皮膚變差。今天,我將教你7個技巧來擺脫屏幕肌肉閱讀,這樣你就可以和計算機皮膚一起去拜拜!
手法1:臉部防護多注意
網絡不像大敵那樣,但必須在嚴重的電磁輻射下充分努力。屏幕輻射產生靜電,最容易吸附灰塵,長時間面對面,容易引起斑點和皺紋。因此,在上網前塗上護膚乳液,加入淡粉,增加皮膚抵抗力。
動作2:每3小時洗一次臉,徹底清潔皮膚
發現了嗎?離電腦屏幕最近的是你的臉。因爲小臉的毛孔容易被電腦周圍靜電聚集的微粒子堵塞,所以皮膚爲了繼續呼吸只能使毛孔變大,臉的皮膚變得粗糙,青春痘也很多。
所以,建議每隔3小時就去洗一次臉,最好是用溫水加上潔面液徹底清洗面龐,然後認真塗抹潤膚乳滋潤肌膚。長期減少傷害,潤膚養顏。
動作3:每天清潔計算機畫面
每天使用計算機之前,最好用專用的液晶畫面清潔液擦拭計算機畫面,去除畫面上因靜電而附着的灰塵。因爲附着在畫面上的微粒子會增加輻射量。另外,避免長時間連續操作電腦,注意中間休息,每1小時起牀活動。
手法4:養護明亮的眼睛,滋養眼睛的皮膚
擁有水靈閃爍的眼睛,是很多MM的夢想。但是,長期遭受電腦輻射迫害最深的就是眼睛了,如果你不希望第二天見人時雙目紅腫、黑眼圈加上面容憔悴,切勿長時間連續作戰,尤其不要熬夜上網。
平時準備一瓶眼藥水,以備不時之需。上網後塗黃瓜片、馬鈴薯片、冷凍牛奶、涼茶也不錯。其方法:將甜瓜和馬鈴薯切片,塗在雙眼皮上,閉上眼睛養活幾分鐘的冷凍奶茶用紗布浸溼眼睛,可以緩解眼睛疲勞,營養眼睛周圍的皮膚。
手段5:注意補充營養,增加人體維生素
電腦操作者應多吃胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、棗、橘子、牛奶、雞蛋、動物肝、瘦肉等食物,補充人體維生素a和蛋白質。
另外,多喝茶,茶葉中的茶多酚等活性物質有助於吸收和抵抗放射性物質,不定期喝枸杞汁和胡蘿蔔汁,養眼、護膚效果顯着。如果你在乎自己的容貌,就趕緊拋棄那些碳酸飲料,而改飲胡蘿蔔汁或其他新鮮果汁。
技巧6:在電腦桌前培育水養綠色植物
植物不僅能吸收電腦發出的熱量和電腦旁邊的灰塵,還能緩解眼睛疲勞。在電腦桌前培育水養植物,可以培育富貴竹、綠羅等容易養生的植物,綠葉有緩解疲勞的效果。
手段7:調整畫面亮度,與畫面保持適當的距離
使用計算機時,最好在顯示器上設置質量好的視力保護畫面。因爲顯示器的電子束對人的視力有很大的損傷。此外,應調整屏幕亮度。一般來說,屏幕亮度越大,電磁輻射越強。但是,爲了不影響亮度過低的效果,眼睛疲勞,不能變暗。
使用者還要注意與屏幕保持適當距離。離屏幕越近,人體肌膚所受的電磁輻射越大,在能看清楚屏幕內容的基礎上,較好距離是距屏幕半米以外。
計算機放射線對皮膚的傷害,日積月累,逐漸形成,經常坐在計算機前,特別是在計算機前熬夜加班,必須做好防止臉部放射線的工作。不要偷懶哦。注意休息,補充營養,注意洗臉,學習以上7個把戲,計算機皮膚就不會輕易找到你哦
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