爲什麼來月經有血塊?
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一個月過去,姨媽準時來敲門,女人每個月都有那麼幾天不自在,在苦惱的同時也在暗暗的觀察它,看看有沒有什麼異常。有些女人發現自己的月經居然有血塊,看起來怪嚇人的,這是怎麼回事?
出現血塊的4個原因:
1、經血中帶血塊常和出血量以及出血速度有關,如果你出血多很衝來不及,往往帶有血塊可能這個時候的出血量比較多,就整合一個塊。
2、月經出現血塊是常見的月經不調症狀,多爲女性體內子宮內膜脫落引起的出血症狀。
3、月經量多丶血塊多的,由於血瘀的情況長期出現,必須立即烹飪。在比較嚴重的情況下,最好去醫院檢查,看是否是其他原因
4、月經有血塊也可能是肝氣鬱結,血塊越多,經絡堵塞越嚴重,按摩就能解決。月經時腹痛難忍的話,平時要注意自己按摩後的腰部,按摩腳底。
月經有血塊怎麼辦?
1、注意保溫
如果天氣冷,一定要做保溫工作,穿衣服保溫,如果有生理痛的症狀,可以用暖水袋外面塗在肚子上等方法,減少月經有血塊的可能性。
2、飲食禁止冷卻
生理日結束前,食物以溫暖爲主。炭烤、油炸、辛辣或醃製品不要吃,西瓜丶梨丶椰子丶柚子不要影響血管收縮。
3、避免過度勞累
如果缺乏休息,也會影響正常的月經週期,在經期,女性的身體容易疲勞,這個時期應該更加註意休息,避免熬夜。
4、愉快感
保持愉快感,有助於身心健康。保持心情愉快,可以促進血液流通。
5、多攝取維生素C、E
維生素C丶E可促進盆腔血液循環順暢,減少充血引起的疼痛。芭比丶堅果丶綠色蔬菜等食物可以攝取豐富的維生素C丶e。
血塊的發生意味着你的身體有異常,阿姨很麻煩,女人們不能說話就好了,但是爲了那個很緊張,所以請馬上護理自己的身體,儘快消失血塊,使月經順利。
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